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健康之路最新资讯

• 20160816健康之路视频和笔记:张春荣,猴头菇,松茸,胃病,糖尿病

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  本页提供2016年8月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张春荣 。主题是 《菌菇大作战（下）》 。主要介绍猴头菇的养生功效，猴头汤缓解胃病，红扒猴头菇、松茸汤的制作方法，松茸的我养生功效，食用哪种松茸药效更强，如何...

  08-16栏目：【健康之路】核心内容: 猴头菇 松茸 相关内容: 糖尿病 胃病 张春荣 糖

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• 20160815健康之路视频和笔记:张春荣,竹荪,香菇,降血脂,降血压

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  本页提供2016年8月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张春荣 。主题是 《菌菇大作战（中）》 。主要介绍竹荪的保健功效，香菇的保健功效，竹荪芙蓉、四香汤、四竹汤、香菇芡实粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频...

  08-15栏目：【健康之路】核心内容: 香菇 竹荪 相关内容: 血压 降血脂 降血压 血脂 张春荣

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• 20160814健康之路视频和笔记:张春荣,银耳,黑木耳,咳嗽,止咳,贫血

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  本页提供2016年8月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张春荣 。主题是 《菌菇大作战（上）》 。主要介绍银耳可缓解哪种咳嗽，银耳雪梨羹、银耳猪皮羹、木耳红枣瘦肉汤、银耳莲子羹的制作方法，干木耳的铁含量是菠菜的几倍...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 黑木耳 银耳 洗肺茶 相关内容: 咳嗽 贫血 止咳 木耳 张春荣

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• 20160813健康之路视频和笔记:党爱民,胆固醇,腹型肥胖,黄素瘤

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  本页提供2016年8月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 党爱民 。主题是 《胆固醇的真相》 。主要介绍胆固醇跟胖瘦没有关系，腰围多大要警惕胆固醇高等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 胆固醇 健脾化湿茶 相关内容: 肥胖 腹型肥胖 黄素瘤 党爱民

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• 20160812健康之路视频和笔记:张雪松,脊柱侧弯,高低肩,腹式呼吸

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  本页提供2016年8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张雪松 。主题是 《高低肩莫大意》 。主要介绍哪个年龄段是脊柱侧弯高发阶段，预防脊柱侧弯的小妙招，脊柱侧弯的最常见信号，脊柱侧卧的自测方法等相关内容。百年养生...

  08-13栏目：【健康之路】核心内容: 脊柱侧弯 相关内容: 腹式呼吸 脊柱 高低肩 张雪松

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• 20160811健康之路视频和笔记:赵宏,按揉哪些穴位能保持青春永驻

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  本页提供2016年8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宏 。主题是 《人体的秘密开关(四)》 。主要介绍青春永驻的开关在哪里等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：人体的...

  08-11栏目：【健康之路】核心内容: 延缓衰老 相关内容: 穴位 赵宏

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• 20160810健康之路视频和笔记:赵宏,感冒,祛风散寒,腹泻,背缝穴

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  本页提供2016年8月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宏 。主题是 《人体的秘密开关(三)》 。主要介绍自制感冒热敷贴，为什么后背容易受凉，常做哪个动作有助于祛寒保暖，常揉按哪个部位可避免受凉腹泻，刺激哪个穴位缓...

  08-10栏目：【健康之路】核心内容: 感冒 相关内容: 腹泻 赵宏 祛风 祛风散寒 背缝穴 寒

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• 20160809健康之路视频和笔记:赵宏,流鼻血,崩漏,月经过多,腹泻

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  本页提供2016年8月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宏 。主题是 《人体的秘密开关(二)》 。主要介绍流鼻血怎么办，月经过多怎么办，呕吐怎么办，腹泻怎么办，如何止咳，打嗝怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集...

  08-10栏目：【健康之路】核心内容: 涌泉穴 相关内容: 腹泻 月经过多 流鼻血 月经 赵宏 崩漏 鼻血

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• 20160808健康之路视频和笔记:赵宏,头痛,偏头痛,颈肩痛(重播)

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  本页提供2016年8月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宏 。主题是 《人体的秘密开关(一)》 。主要介绍头痛怎么办，偏头痛怎么办，牙痛怎么办，颈肩痛怎么办，腰痛怎么办，痛经怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集...

  08-10栏目：【健康之路】 相关内容: 头痛 偏头痛 赵宏 肩痛 颈肩痛

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• 20160807健康之路视频和笔记:刘剑锋,拔罐,颈椎病,腰腿疼,刺血

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  本页提供2016年8月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘剑锋 。主题是 《拔罐诊病也治病(下)》 。主要介绍拔罐诊断颈椎问题，靠墙站立缓解肩颈腰痛，活血利湿茶等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  08-08栏目：【健康之路】核心内容: 拔罐 相关内容: 颈椎病 颈椎 刘剑锋 腿疼 刺血 腰腿疼

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• 20160806健康之路视频和笔记:刘剑锋,拔罐,感冒,罐诊,罐疗,留罐

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  本页提供2016年8月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘剑锋 。主题是 《拔罐诊病也治病(上)》 。主要介绍拔罐也能来诊病等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：拔罐诊病也治...

  08-07栏目：【健康之路】核心内容: 感冒 拔罐 相关内容: 刘剑锋 留罐 罐诊 罐疗

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• 20160805健康之路视频和笔记:王晏美,便秘,气滞,阳虚,肉苁蓉,槟榔

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  本页提供2016年8月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王晏美 。主题是 《肠道通便轻松(下)》 。主要介绍赶走便秘一身轻松，哪种药材缓解便秘的效果最好等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 便秘 阳虚体质 相关内容: 肉苁蓉 阳虚 槟榔 气滞 王晏美

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• 20160804健康之路视频和笔记:王晏美,便秘,肠动力不足,呼吸操

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  本页提供2016年8月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王晏美 。主题是 《肠道通便轻松(上)》 。主要介绍便秘的困扰，人的便意从哪里来，肠动力不足的表现，呼吸操等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  08-04栏目：【健康之路】核心内容: 便秘 相关内容: 呼吸操 王晏美 肠动力不足

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• 20160803健康之路视频和笔记:刘剑锋,失眠,阴虚火旺,黄酒阿胶膏

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  本页提供2016年8月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘剑锋 。主题是 《从此不失眠(下)》 。主要介绍中年女性失眠可用什么药物调理，黄酒阿胶膏、阿胶鸡子黄汤的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 阴虚体质 失眠 相关内容: 阴虚 刘剑锋 虚火 阿胶 阴虚火旺 黄酒 黄酒阿胶膏

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• 20160802健康之路视频和笔记:刘剑锋,失眠,甘麦大枣汤,心肾不交

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  本页提供2016年8月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘剑锋 。主题是 《从此不失眠(上)》 。主要介绍真假失眠自测，导致失眠的主要原因，哪种食物有助睡眠，巧用合欢花缓解失眠，中老年人失眠的主要原因，黑芝麻核桃山药...

  08-02栏目：【健康之路】核心内容: 失眠 相关内容: 甘麦大枣汤 刘剑锋 心肾不交 枣 大枣

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• 20160801健康之路视频和笔记:于振宣,山药,莲子,湿热,陈皮茯苓卷

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  本页提供2016年8月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《夏季养生好搭档(下)》 。主要介绍什么样的莲子适合搭配山药，好的陈皮是什么颜色，陈皮茯苓卷的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 湿热体质 湿热 相关内容: 陈皮 茯苓 莲子 于振宣 山药 湿 陈皮茯苓卷

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• 20160731健康之路视频和笔记:于振宣,西瓜翠衣,日射病,中暑,暑湿

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  本页提供2016年7月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《夏季养生好搭档(上)》 。主要介绍西瓜翠衣指的是西瓜的哪个部分，日射病的治疗方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  08-01栏目：【健康之路】核心内容: 中暑 暑湿 日射病 相关内容: 于振宣 西瓜 西瓜翠衣 湿

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• 20160730健康之路视频和笔记:张晔,苦瓜,南瓜,冬瓜,橙汁冬瓜球

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  本页提供2016年7月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张晔 。主题是 《夏季养生多吃瓜》 。主要介绍苦瓜的功效，巧去苦瓜的苦味，哪种南瓜口感最面，巧用南瓜做发糕，夏天吃丝瓜有什么好处，橙汁冬瓜球的制作方法等相关内...

  07-30栏目：【健康之路】 相关内容: 张晔 冬瓜 苦瓜 南瓜 橙汁冬瓜球

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• 20160729健康之路视频和笔记:张晔,西瓜,香瓜,黄金瓜,黄瓜(重播)

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  本页提供2016年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《夏季养生多吃瓜》。主要介绍西瓜哪部分可以缓解口腔溃疡，如何挑选香瓜，香瓜的功效，夏天吃黄瓜有什么好处，如何挑选黄金瓜等相关内容。百年养生网提供...

  07-29栏目：【健康之路】 相关内容: 张晔 西瓜 黄瓜 香瓜 金瓜 黄金瓜

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• 20160728健康之路视频和笔记:董家鸿,肝癌,乙肝,肝硬化,丙肝

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  本页提供2016年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董家鸿 。主题是《警惕肝炎要你命》。主要介绍为何乙肝患者要警惕肝癌，如何发现肝脏早期病变，慢性乙肝绝大多数能治愈吗，丙肝多数能治愈吗，哪种行为更易导致肝脏病...

  07-29栏目：【健康之路】核心内容: 肝癌 相关内容: 肝硬化 乙肝 癌 丙肝 董家鸿

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• 20160727健康之路视频和笔记:廉海红,眼干,肝火旺,肾阴虚,雷火灸

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  本页提供2016年7月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 廉海红 。主题是 《中医妙招解眼干》 。主要介绍什么原因可能会引发干眼症，针刺上睛明穴缓解眼干，哪道菜可缓解老年人眼干，雷火灸缓解干眼症等相关内容。百年养生网...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 阴虚体质 干眼症 相关内容: 阴虚 肾阴虚 肝火 肝火旺 眼干 火灸 雷火灸 廉海红 肾阴

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• 20160726健康之路视频和笔记:廉海红,鼻炎,鼻塞,揿针,肺气虚

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  本页提供2016年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 廉海红 。主题是 《中医妙招解鼻炎》 。主要介绍治疗鼻炎经验方，揿针治疗鼻炎，哪种药有抗过敏的功效，新吾鼻炎针等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 气虚体质 鼻炎 洗肺茶 相关内容: 气虚 鼻塞 肺气虚 揿针 廉海红 肺气

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• 20160725健康之路视频和笔记:廉海红,耳鸣,肝火旺,肾阴虚,放血

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  本页提供2016年7月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是廉海红。主题是《中医妙招解耳鸣》。主要介绍耳鸣的类型，中医特殊疗法缓解耳鸣，赶黄草的功效，哪种药材对于慢慢加重的耳鸣有缓解作用等相关内容。百年养生网提供视频...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 阴虚体质 耳鸣 相关内容: 阴虚 肾阴虚 肝火 肝火旺 放血 廉海红 肾阴

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• 20160724健康之路视频和笔记:姜良铎,湿热,淋证,祛湿,利尿,腿胀

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  本页提供2016年7月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姜良铎 。主题是 《夏季祛湿正当时(四)》 。主要介绍尿少色黄的原因，西瓜哪部分祛湿利尿效果最好，四皮饮、利尿祛湿茶的制作方法，怎样刮痧缓解腿胀等相关内容。百年...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 湿热体质 湿热 淋证 相关内容: 姜良铎 祛湿 利尿 姜 湿 腿胀

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• 20160723健康之路视频和笔记:姜良铎,开胃,祛湿,腹胀,千金鲤鱼汤

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  本页提供2016年7月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姜良铎 。主题是 《夏季祛湿正当时(三)》 。主要介绍脾胃有湿为什么会没有食欲，有开胃祛湿的调料，千金鲤鱼汤的制作方法，开胃祛湿哪种方法更有效，薏米祛湿的功效，...

  07-22栏目：【健康之路】核心内容: 腹胀 开胃 祛湿 相关内容: 鲤鱼 姜良铎 姜 千金鲤鱼汤 湿

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