20250331健康之路视频和笔记:袁斌,过敏性鼻炎,过敏性咳嗽

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本页提供2025年3月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是袁斌。主题是《孩子过敏要消风》。主要介绍如何分阶段治疗过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

袁斌：江苏省中医院儿科主任中医师。

一到春天，孩子们就容易出现一系列过敏性表现，如鼻炎、咳嗽、哮喘、皮炎等，这背后很可能是体内潜藏的“伏风”在作祟。所谓“伏风”，指的是潜藏于体内的风邪，它具有三大显著特点：

首先是隐匿性，这种风邪可能源于先天禀赋不足或后天失养，平日里无声无息，让人难以察觉，但一旦遇到合适的条件，就会显现出其威力。

其次是易感性，当遇到外邪如尘螨、花粉、冷空气等刺激时，“伏风”就会被激活，引发过敏反应。

最后是兼夹性，“伏风”常与痰、湿、热等病理产物结合，共同致病，使得病情更加复杂多变。

在“伏风”的作祟下，孩子们会出现一些典型的过敏表现。比如过敏性鼻炎，尤其是脾肺两虚型的孩子，会出现阵发性喷嚏、清水样涕等症状；而过敏性咳嗽，风痰内蕴型的孩子，则会表现为痉挛性干咳，夜间加重，影响睡眠。

那么，如何分阶段治疗过敏性鼻炎呢？在急性发作期（1周内），可以采用消风宣窍汤进行治疗，但需在医师指导下用药。该方宣肺通阳、祛风散寒、收敛止涕，通过麻黄、桂枝宣肺开闭，打通阳气通道；辛夷、苍耳子辛散透窍，清除鼻窍壅滞；五味子、乌梅酸收固涩，缓解频繁喷嚏；胆南星、地龙化痰解痉，缓解鼻黏膜水肿。此外，居家时还可以使用疏风宣窍外洗方，通过通窍解表的方式，缓解鼻塞流涕的症状。

图：消风宣窍汤

进入缓解期后，日常调理就显得尤为重要。此时可以饮用扶正消风茶，由炙黄芪、白术、防风组成“玉屏风”组合，构建免疫屏障；太子参补而不燥，陈皮理气助运。持续饮用1个月，有助于提升免疫力，减少过敏发作。

对于过敏性咳嗽的治疗，同样需要分阶段进行。在急性发作期（1-2周），可以采用金敏方进行治疗，该方经临床验证，具有消风豁痰、降逆止咳的功效。方中炙麻黄、紫菀一宣一降，恢复肺气升降；天冬、桑白皮滋阴润肺，缓解气道高反应；胆南星、黄芩清热化痰，抑制炎性因子释放。为了改善口感，还可以加3g甜叶菊。居家时，可以饮用消风止咳茶，通过疏风解痉、润肺止咳、化痰利咽的方式，帮助缓解儿童咳嗽症状。同时，配合穴位按摩法，每天按揉膻中穴、天突穴、合谷穴、风门穴和肺俞穴各5分钟，配合凡士林减少摩擦，效果更佳。

进入缓解期后，为了巩固治疗效果，可以选用人参五味子汤加玉屏风散，补益肺脾、增强体质，降低复发率。疗程建议连服2-3月，配合三伏贴使用，效果更佳。

https://tv.cctv.com/2025/03/31/VIDEbFlGRdmMdz1CvSpZQl9v250331.shtml

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