20250303健康之路视频和笔记:李永新,听力下降,糖尿病,助听器

所在栏目：健康之路 健康之路2025视频全集

本页提供2025年3月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李永新。主题是《意想不到的听力危机》。主要介绍全国爱耳日揭开你不知道的“听力真相”等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

糖尿病与听力下降：不可忽视的关联

糖尿病，这一慢性代谢性疾病，若未能得到有效控制，其高血糖状态将对全身多个系统造成损害，其中就包括听力系统。长期的高血糖会影响内耳的血液循环，导致耳部毛细胞更易受损或死亡，进而引发听力下降。因此，糖尿病患者应高度重视听力问题，及时识别并干预。

识别听力问题的关键信号

糖尿病患者应密切关注以下信号，以便尽早发现听力问题：

被意想不到的噪声包围：日常生活中，除了我们熟知的尖叫声、装修声等明显噪声外，还有许多不易察觉的噪声源，如耳机噪声、玩具噪声和音响噪声。这些噪声在不经意间可能对听力造成损害。

遵循三个“60”原则，保护听力

图：三个“60”原则

耳机噪声：在地铁等嘈杂环境中使用耳机时，人们往往会不自觉地调大音量以掩盖背景噪声，从而增加听力受损的风险。建议遵循“三个60原则”：耳机音量不超过60分贝，连续使用时间不超过60分钟，外界噪声不超过60分贝。

玩具噪声：一些玩具的音量过大，孩子长时间玩耍可能对听力造成不可逆的伤害。家长应选择可调节音量的玩具，或用胶布封住发声部位以降低音量。

音响噪声：中老年人在跳广场舞时，为了盖过周围环境的噪声，往往会调大音响音量，这不仅会损害参与者的听力，还可能影响周围人群的听力健康。

听力下降与认知障碍的关联

听力下降不仅影响生活质量，还可能导致认知障碍。老年人听力下降后，更容易出现注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓等问题。这是因为听力下降减少了大脑接收到的信息，导致大脑的认知功能无法得到充分的锻炼和发展。因此，建议老年人每年至少进行一次听力检查，当听力下降严重影响交流和生活质量时，应立即进行干预。

助听器的现代发展：不仅仅是放大声音

随着人工智能AI技术的进步，助听器已经不再是单纯的放大声音的工具。现代助听器不仅能监测血压、脉搏、步数，甚至具备跌倒报警功能。未来，AI技术还将与云端连接，实现同声翻译等功能，使得助听器的应用不仅限于听障患者，还可能成为可穿戴设备，正常人也可使用。

科学地选配助听器

许多老年人对助听器存在误解，认为戴助听器会越戴越聋。这往往是因为他们使用了与自己耳聋程度不相符的助听器。科学地选配助听器应包括听力检查、助听器选配、对助听器进行电脑调试等步骤，这些都必须由专业的验配师在专业的验配点进行。就像配眼镜一样，不合适的助听器不仅无法改善听力，还可能导致听力进一步下降。因此，在选择助听器时，务必寻求专业验配师的帮助。

https://tv.cctv.com/2025/03/03/VIDERWdLC3c4taV2IeKcXvjD250303.shtml

20250303健康之路视频和笔记:李永新,听力下降,糖尿病,助听器