20250220健康之路视频和笔记:张振鹏,心梗,养心祛湿茶,养心通痹茶

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本页提供2025年2月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张振鹏。主题是《袪痰浊防心梗》。主要介绍根据痰浊形成的不同阶段，用不同的方法祛痰泄浊帮您远离心梗威胁等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张振鹏：中国中医科学院广安门医院心血管科主任医师。

从中医学的角度来看，心梗的发生受多种因素影响，其中最为常见或导致心梗频发的主要因素是虚、瘀和痰浊。具体过程如下：

心脏血脉的功能依赖于气的推动和气化作用。无论是日常损耗还是内外因导致的阳气虚，都会减弱气的推动和气化功能。这种功能的减弱会进一步影响水液代谢，导致水液无法正常运化而聚集成湿。湿气进一步聚集则形成痰，痰停留过久则转化为浊，这些病理产物最终会堵塞脉道，影响气血的正常运行，从而增加心梗的风险。

图：心梗

阶段一：虚证阶段

症状表现：

患者常表现出疲劳乏力、少气懒言、畏寒肢冷、舌有齿痕、大便不成形、胸闷头昏等症状。

中医建议：

药方：

人参归脾丸：主要用于调治心脾两虚，即心和脾两个脏腑以及气血两个状态都出现明显不足的情况。此方能益气补血、健脾。

二陈丸：用于治疗痰湿内生的问题，能健脾燥湿、理气化湿。

代茶饮：养心祛湿茶

成分：太子参补气，龙眼肉健脾养心，陈皮、山楂和决明子化湿。

功效：坚持饮用有利于降低血脂、预防心梗。

阶段二：痰湿向痰浊转化阶段

症状表现：

患者会感到胸闷，甚至在进行日常活动时也会出现气短、上不来气的情况。此外，还可能出现舌有齿痕、大便不成形、乏力头晕等症状。

中医建议：

药方：降脂汤

成分：陈皮、半夏、茯苓、苍术燥湿、化痰、行气；红曲和山楂行气、化瘀并降低血脂；甘草和大枣调和脾胃和诸药。

功效：通过燥湿、化痰、行气、化瘀等作用，降低血脂，预防心梗。

代茶饮：消脂护心茶

成分：在祛湿化瘀降脂的基础上，添加丹参以增加活血和预防血瘀的作用。

功效：有助于祛湿化瘀降脂，同时预防血瘀，保护心脏。

阶段三：痰浊阻碍气机阶段

症状表现：

痰浊已生成并阻碍人体气机的正常运行。患者日常行走或者上楼后会频繁出现胸闷，部分患者甚至会有明显的心绞痛。疼痛可能出现在前胸、后背或手臂，体力不支，容易心慌气短。

中医建议：

药方：通痹汤

功效：能补气、活血及止痛，适用于痰浊阻碍气机导致的心梗高危患者。

代茶饮：养心通痹茶

成分：黄芪补气，陈皮和红曲行气化湿，丹参活血化瘀。

功效：四味药合用能益气养心、化痰泄浊。黄芪不仅补阳气还能固表增强抵御外邪的能力；同时黄芪对心率和血压还有双向调节作用。

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