20240615健康之路视频和笔记:张景明,山楂,活血化瘀,山楂炭,胃石

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本页提供2024年6月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张景明。主题是《传统中药小学堂》。主要介绍认识多面的山楂等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

山楂药食同源，性温、味酸甘、归脾、肝经。能消食化积，活血化瘀，化脂降浊，擅长化解谷食、面食、肉食积食。

山楂经过不同的炮制加工方法，可以制成多种中药饮片，这些饮片具有不同的药用价值和适应症。

生山楂擅长用于化实证食积，能活血化瘀。

痛经-用化瘀止痛方。

产后恶露不尽-用活血行气方。山楂、益母草在其中起到活血化瘀作用，当归和川芎能活血行气，香附子可以疏肝行气。

生山楂对于痰瘀体质导致的高血脂、高血压、冠心病也有调理作用。痰瘀体质的典型表现有头身昏沉、肥胖、胸闷、舌苔厚等，可以用祛痰化瘀方。山楂在其中可以起到活血化瘀、降脂降浊的作用，葛根、丹参能活血，三七活血不伤正、止血不留瘀。

炒山楂适用于健脾消食，改善脾虚食积。

焦山楂味酸、甘，用于脾虚食积所导致的泄泻。

山楂炭既能止泻，又能止血，适合用于治疗脾虚泄泻伴消化道出血，如糜烂性胃炎、胃溃疡等。

山楂也是药食用有禁忌

图：山楂也是药食用有禁

禁忌一：山楂富含果酸，不要空腹食用，易形成胃石症。

禁忌二：血小板减少、易反酸的人群及孕妇不宜食用山楂。

禁忌三：山楂不宜与猪肝、南瓜、黄瓜、胡萝卜及海产品搭配食用。

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20240615健康之路视频和笔记:张景明,山楂,活血化瘀,山楂炭,胃石症