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20240511健康之路视频和笔记:张景明,苁蓉党参粥,阴阳双补明目方

发布时间:2024-05-14 16:15:29 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2024视频全集

本页提供2024年5月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张景明。主题是《中医解绑难缠病》。主要介绍内服中药名方帮您解绑难缠的干眼症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

干眼症表现为眼睛干涩、发痒、畏光,中医认为是阴阳两虚所导致的。还有些患者会出现鼻子干、嘴巴干、各孔窍干等症状,都是津液不足的表现。

阴阳双补明目方

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

图:阴阳双补明目方

治疗双管齐下缓解干眼症

滋阴

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

熟地:滋肾阴、补肝血;

当归:养血活血;

白芍:养血敛阴;

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

川芎:被称为血中气药,有活血行气的功效;

枸杞子:滋补肝肾、益精明目;

黄精:补益肝肾;

女贞子:滋补肝肾、明目;

温阳

黑附子:温补元阳。

熟地、当归、白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典名方,搭配补阴津的枸杞子、黄精、女贞子,以及温补元阳的黑附子,组成一药两用的药方。既可以用来熏眼,也可以内服,使用时间因人而异。

改变生活习惯改善干眼症

中医认为,肝主藏血、开窍于目,久视伤肝会导致肝肾精血亏虚,诱发干眼的发生,加重干眼症状。

经常熬夜会增加肝脏的工作负担,导致肝血亏虚,累及眼睛的滋润功能下降。中医讲,肝对应的时辰是丑时,也就是凌晨的一点钟到三点钟,此时休息好了才能更好地养肝,晚上熬夜后白天补觉是无法补救的。

甘甜补益粥滋阴又明目

苁蓉党参粥

图:苁蓉党参粥

肉苁蓉:性甘温,质地润,略带咸味,具有补肾阳、益精血的作用;

党参:健脾益肺、养血生津;

小米:健脾益气。

中医认为,当脾的功能正常时,才能把我们的食物化生成人所需要的物质,所以要通过党参健脾气。 

小贴士:当感觉到眼睛干涩时,一定要先检查,再根据医生判断后进行系统、规范地治疗。

https://tv.cctv.com/2024/05/11/VIDE3D7k4wyhetJ21AX9QSWs240511.shtml

20240511健康之路视频和笔记:张景明,苁蓉党参粥,阴阳双补明目方

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