20130729健康之路视频和笔记:李忠讲防癌,正气虚,扶正气,人参

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本页提供2013年7月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李忠。主题是《中医防癌有良方（二）》。主要介绍正气虚的表现，防癌扶正气时最应调养哪个脏器，怎样吃人参扶正抗癌效果好，哪类人群不适用人参来防癌，哪种食物有扶正气防癌的作用等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

李忠：北京中医药大学东直门医院教授。

专家观点：癌症是阴阳失衡的表现，调整阴阳平衡是抗癌之根本。

中医认为：正气内存，邪不可干。

专家观点：扶助正气是抗癌的重要手段。

专家观点：夜晚出汗为盗汗，是阴虚内热的表现；白天易出汗为自汗，是气虚的表现。

正气虚的人会有以下哪种表现？夜晚盗汗？脸色发白？咳痰发黄？

正确答案是正气虚的人会有脸色发白的表现。

现场讨论：正气不足还有哪些表现？

防癌扶正气时最应调养哪个脏器？脾胃？肾脏？肝脏？

正确答案是防癌扶正气时最应调养脾胃。

专家观点：扶正气良药-人参、黄芪。人参中的人参皂甙有很好的抗癌效果；黄芪中的黄芪甲甙有抗癌作用。

现场讨论：人参怎么吃？怎样吃人参扶正抗癌效果好？

哪类人群不适用人参来防癌？高血脂？高血压？高血糖？

正确答案是高血压人群不适用人参来防癌。

专家观点：西洋参性质偏寒，适合高血压患者服用。

现场讨论：哪些人不适合吃人参？

专家观点：实热体质的人不适合吃人参；非常虚弱的病人不宜进补人参。

何嘉博士现场演示扶正气养生操。

哪种食物有扶正气防癌的作用？红枣？花生？枸杞？

正确答案是枸杞有扶正气防癌的作用。

现场讨论：枸杞怎么吃？

何嘉博士现场演示如何自制枸杞酒。

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