20130523健康之路视频和笔记:高学敏讲薄荷,薄荷甘草汤,薄荷冰

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本页提供2013年5月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高学敏。主题是能治病的菜（三）—薄荷。主要介绍薄荷能治咽喉疼痛是因为哪种功效，如何自制清凉薄荷茶，薄荷甘草汤，如何自制清凉薄荷茶，自制解暑薄荷冰，食用薄荷哪种吃法药效最好，哪些人不适于用薄荷，薄荷玫瑰饮的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

高学敏：北京中医药大学教授。

薄荷能治咽喉疼痛是因为哪种功效？消炎止痛？疏散风热？清热解毒？

正确答案是薄荷能治咽喉疼痛是因为疏散风热。

专家观点：薄荷适用于风热感冒引起的嗓子疼。薄荷对咽喉痛有很好的治疗作用。慢性咽炎不宜用单味薄荷治疗。

专家推荐：慢性咽炎代茶饮：薄荷甘草汤。

专家观点：薄荷、绿茶泡水喝可以缓解嗓子干。

现场讨论：如何自制清凉薄荷茶？

专家观点：用薄荷、菊花、冰片煮水制成眼贴可以缓解眼睛干涩、视力模糊。

薄荷还可以适用以下哪种情况？中暑头晕？发热口干？神志不清？

正确答案是薄荷还可以适用中暑头晕。

专家观点：解暑成药人丹的主要成分是薄荷；含有薄荷的人丹用于晕车晕船效果好。

何嘉博士现场演示自制解暑薄荷冰。

专家观点：薄荷能除口臭。

食用薄荷哪种吃法药效最好？煮水？炒菜？生吃？

正确答案是食用薄荷生吃药效最好。

专家观点：薄荷拌杏仁需用熟杏仁。

现场讨论：薄荷熟吃还有药效吗？

专家观点：薄荷不宜久煮，3-5分钟即可。

薄荷适用于以下那种情绪？烦躁郁闷？惊恐不安？思虑过度？

正确答案是薄荷适用于烦躁郁闷。

现场讨论：哪些人不适于用薄荷？

专家观点：体虚多汗的人、脾胃虚寒的人不宜多吃薄荷。

何嘉博士现场演示自制疏肝解郁饮品：薄荷玫瑰饮。

20130523健康之路视频和笔记:高学敏讲薄荷,薄荷甘草汤,薄荷冰