20130501健康之路视频和笔记:王小云讲护目养目,熊猫眼,眼屎,肝火

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本页提供2013年5月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是中医望诊辩健康（二）眼睛，嘉宾是王小云，主要介绍那种运动有助于练出好眼神，眼球突出是疾病的表现，出现熊猫眼提示身体哪个脏腑失调，眼睛分泌物多提示什么，简单易学的眼睛保健操，绿茶包祛除黑眼圈等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

王小云：广东省中医院教授。

中医认为：人之神目，居于两眼。

那种运动有助于练出好眼神？踢毽子？放风筝？扭秧歌？

正确答案是踢毽子有助于练出好眼神。

现场讨论：哪种眼神提示身体出现健康问题？

何嘉博士现场演示简单易学的眼睛保健操。

专家观点：动物肝脏和枸杞叶有明目作用。

哪一种眼睛的状态是疾病的表现？眼角上挑？眼角下垂？眼球突出？

正确答案是眼球突出是疾病的表现。

现场讨论：正常的眼形什么样？眼球突出需要警惕哪些疾病？眼角肿是怎么回事？眼皮跳是病吗？

出现熊猫眼提示身体哪个脏腑失调？脾？肾？心？

正确答案是出现熊猫眼提示脾失调。熬夜易造成内分泌失调出现黑眼圈。

专家观点：熊猫眼与肾亏有关。

何嘉博士现场演示绿茶包祛除黑眼圈。

眼睛分泌物多提示什么？肝火旺？心火旺？胃火旺？

正确答案是眼睛分泌物多提示肝火旺。

专家观点：中医认为肝开窍于目。眼屎多不宜吃枸杞。去除肝火可用枸杞叶、菊花。眼角痒且红与心火旺关系密切。

20130501健康之路视频和笔记:王小云讲护目养目,熊猫眼,眼屎,肝火