20130423健康之路视频和笔记:苑惠清讲燥咳,肺燥,麦冬,生姜,健脾

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本页提供2013年4月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是辨证止咳有良方（三）—燥咳，嘉宾是苑惠清，主要介绍导致燥咳的原因，燥咳的常见原因，润肺的药材，肺燥会带来的问题，解决肺燥的根本是健脾胃，如何自制姜撞奶调理脾胃等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

苑惠清：首都医科大学附属北京中医医院主任医师。

专家观点：燥咳多发生在秋季；慢性咽炎是燥咳的常见原因。

嗓子干痒咳嗽时你会怎么办？含润喉糖？喝温水？喝冰水？

正确答案是嗓子干痒咳嗽时喝温水。

专家观点：润喉糖对呼吸道有刺激作用；凉水河热水都会刺激咽喉，不利于缓解咳嗽。

专家推荐：用湿毛巾或手轻捂口鼻可以缓解夜间干咳。

专家观点：肺缺乏津液的濡养易导致燥咳。

以下哪种药材可以润肺？白果？麦冬？陈皮？

正确答案是麦冬可以润肺。

专家推荐：麦冬、金银花、芦根泡水饮用可以缓解燥咳。

现场讨论：肺燥带来的影响；

专家观点：长期肺燥会引起肺间质纤维化。

何嘉博士现场演示肺燥会带来的问题。

容易肺燥的原因是？天气干燥？脾胃失调？情绪暴躁？

正确答案是容易肺燥的原因是脾胃失调。

解决肺燥的根本在于健脾胃。

专家观点：养肺润肺要从夏天开始。

下列哪种食物在夏季有健脾养胃的作用？生姜？辣椒？萝卜？

正确答案是生姜在夏季有健脾养胃的作用。

特别提示：夏季吃姜不去皮可以避免上火。

何嘉博士现场演示自制姜撞奶调理脾胃。

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