20200718健康之路视频和笔记:王波,夏季养肝,湿疹,神阙穴,贴敷

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本页提供2019年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王波。主题是《今夏不速之客》。主要介绍肝经受邪的症状有哪些，夏季调肝贴敷方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：今夏不速之客

中医认为一年分五季，此时正处长夏，对应的客运是木运。木对应肝，根据天人合一的理论，所以今夏肝更容易受到火燥之邪的影响，出现肝火旺的表现。

肝的主要功能是畅达情志，如果肝脏功能受到影响，会出现急躁、烦闷等情绪。

肝经起于脚底，从足大指内侧向上循行到达巅顶。受邪会影响多个转折点，出现不同症状。

肝脏受邪会影响其他脏腑，五行中金克木，当木强势时会反侮金，叫木火刑金。肝气太旺，肺的功能就会下降。专家建议有慢性肺病的人今夏要注重调肝。

秋季肺易受邪，今夏肝火旺伤肺导致入秋后更容易出现哮喘、鼻炎等严重反复的呼吸道疾病。

身体的运化除了胃的承纳外，脾的功能也很关键！脾主运化，如果脾功能失调，水湿运输通道受阻，湿气会在人体聚集，让人出现乏力肥胖。

肝克脾导致脾运化水湿的能力下降，体内湿气会外溢于皮肤造成一种渗出性的皮肤损伤，即湿疹。但今夏肝火太旺，加上今年是火燥之年，因此渗出性的皮肤损伤会变成干性湿疹。

神阙穴是先天之门户，药物吸收效果堪比药物口服。将一元硬币大小的药饼贴敷于肚脐，连贴7天为一个疗程，结束后停用一个星期，如有症状继续贴敷。

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