20200609健康之路视频和笔记:邹海波,骨质疏松,骨折,骨密度

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本页提供2019年6月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姚魁武。主题是《寂静的骨骼“杀手”》。主要介绍骨质疏松是如何发生的，骨质疏松的治疗方法有哪些等相关等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：寂静的骨骼“杀手”

邹海波：中日医院脊柱外科主任医师。

提到骨质疏松，很多人都认为是老年人才会骨质疏松；然而骨质疏松并不是老年人的专利，现在越来越多的年轻人开始成为受害者，特别是骨质疏松的并发症，严重时可导致死亡。

骨质疏松导致的骨折主要好发于脊柱椎体、髋部、桡骨远端这三处。老年人的髋部骨折直接死亡率为6%-12%。除了骨折部位，骨质疏松导致的死亡还跟骨折的次数有关，随着骨折次数的增加，死亡率也会随之增高。

人体骨骼随着年龄的增长不断变化，30岁之前，成骨活性大于骨流失量，骨骼逐渐变得强壮；30-40岁之后，成骨的活性、功能逐渐慢于骨流失；60-70岁之后，老年人骨量流失越来越快，容易发生骨质疏松。

疼痛是骨质疏松的典型表现。

判断是否有骨质疏松症高危风险的测试：

测试一、平衡力测试：1、前脚的脚跟对着后脚的脚尖站立，坚持10秒；2、闭上眼睛，缓慢抬起一只脚，双手叉腰，坚持10秒。

骨质疏松会影响骨骼肌的功能，骨骼肌的功能减弱能间接地反映骨量流失的情况，因此，无法完成以上两个动作说明有骨质疏松的患病风险。

测试二、亚洲骨质疏松风险指数：

体重和骨质疏松呈反比，人的年龄越大、体重越轻发生骨质疏松的可能性越大

测试三、测骨密度：

通过专业骨密度检测可以判断骨质疏松情况。女性到一定年龄之后，雌激素水平的下降会影响到钙的吸收。女性绝经之后骨质疏松患病风险更高。

微创手术可以治疗骨质疏松症，针对中老年朋友严重的骨质疏松，经皮椎体成形术有很好的治疗效果。

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