20200219健康之路视频和笔记:关晓兵,腺周口疮,口腔溃疡

所在栏目：健康之路 健康之路2020视频全集 核心内容: 腺周口疮

本页提供2019年2月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是关晓兵。主题是《口疮频发要当心》。主要介绍什么是腺周口疮，腺周口疮的风险自测等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：口疮频发要当心

关晓兵：首都医科大学附属北京口腔医院主任医师。

重型复发性口腔溃疡又名腺周口疮，易发于唇部、软腭等腺体较密集的部位，呈大而深的弹坑状，愈后会形成瘢痕，致使口腔粘膜弹性降低，影响口腔功能。

溃疡反复发作和睡眠状态密切相关。睡眠质量越差，患腺周口疮的可能性越大。口腔溃疡的发生存在个体差异。

溃疡反复发作和精神状态密切相关，扫描左侧二维码进行测试，长期处于焦虑的精神状态，有可能破坏人体免疫力，焦虑程度越重的患者，患腺周口疮的可能性越大。

口腔溃疡愈合时间少于7天，属于轻度口腔溃疡；口腔溃疡愈合时间大于7天的患者，存在患腺周口疮的高危风险，建议就医诊治。

较轻的口腔溃疡患者可以选择OTC（非处方类）药物缓解疼痛、促进愈合；愈合速度慢、发作频繁的口腔溃疡患者，建议就医诊治。

口腔溃疡频发的患者首先需要保证健康、有规律的生活作息，少熬夜；其次要通过爬山、游泳、跑步等运动锻炼，改善自身体质，帮助改善睡眠与精神状况，避免口腔溃疡严重化。

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