20191204健康之路视频和笔记:马青变,急救,心肺复苏,胸外按压

所在栏目：健康之路 健康之路2019视频全集 核心内容: 心肺复苏 洗肺茶

本页提供2019年12月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马青变。主题是《学做急救达人》。主要介绍心脏骤停有多急，心肺复苏的正确位置，心肺复苏的正确手法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：学做急救达人

马青变：北京大学第三医院急诊科主任医师。

心脏骤停时，人体器官供血也会同步停止，生命随之停止。此时越早急救，患者存活的可能性越大！

发生紧急情况时，需第一时间从意识、呼吸、脉搏三个方面判断患者是否需要做心肺复苏，并且要在以上三点都符合的情况下，才可以进行心肺复苏。

“轻拍重喊”，如果大声呼喊患者、轻拍患者双肩都无反应，说明患者已经失去意识。观察患者胸廓有没有起伏，如果没有呼吸动作，也没有意识，此时应立即拨打120说明情况。将手指放在颈动脉，即气管旁开两横指的位置，感受5-10秒钟，判断脉搏是否停止。

不仅是心脏骤停的患者会突然倒地，低血糖、脑血管病等疾病也有可能导致患者晕倒。如果没有判断清楚病情，就进行心肺复苏是违反医学原则的，可能给患者造成额外创伤。

心肺复苏并不是按压心脏，而是通过挤压胸廓，让胸内压力发生变化，让血液循环起来，达到让心脏复跳的效果。心肺复苏正确的位置是双侧乳头连线的中点，同时在胸骨的中下段，也就是胸骨的下二分之一处。按压此处效率更高、抢救率更高，它带来的伤害和危险要比直接按压心脏的区域更低。

首先暴露患者胸部，找到正确的按压位置，将双手交叉，手掌掌根处放在胸骨上，腕关节、 肘关节、肩关节保持在一条直线上，垂直于胸壁，用身体力量进行按压。

按压过程中双手的掌根部不能离开胸壁，需要保持紧贴的状态。

心肺复苏频率要求为1分钟100次-120次，即1秒钟需要摁两下。每次按压的深度要保持5厘米-6厘米，即成年人使用较大力气按压能够达到效果。急救是生命的接力赛，在有体力的情况下，心肺复苏需要一直做到120急救人员到达。

20191204健康之路视频和笔记:马青变,急救,心肺复苏,胸外按压