20180516健康之路视频和笔记:徐旭英,肾气不足,脾虚,健脾清瘀汤

所在栏目：健康之路 健康之路2018视频全集 核心内容: 脾虚 肾气不足

本页提供2018年5月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐旭英。主题是《伤口背后有隐情》。主要介绍清瘀膏、健脾清瘀汤、补肺生肌汤、活血生肌粉的制作方法，肾气不足的表现等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

徐旭英：首都医科大学附属北京中医医院疮疡血管外科副主任医师。

中医认为瘀青伤难以恢复提示脾胃功能弱。脾主升清运化，主肌肉和四肢。脾胃功能变弱以后，气机的通调能力就会下降，推动血液在血管内运行的能力就会降低。所以脾气虚的人更应该警惕瘀青伤。

脾虚的表现：不喜冷食、头发干枯、少气懒言、面色晄白。

清瘀膏的制作方法：党锢、赤芍、败酱草各10克打成粉，用180毫升香油搅拌均匀，用小火凉锅下入药油搅拌熬制3-5分钟即可关火盛出冷却一会儿后，再加入180克凡士林搅拌，等凡士林融化后静置15分钟变成膏状即可使用。涂抹时厚度达到一毛硬币的厚度即可。

健脾清瘀汤：生黄芪20克、当归、丹参、生地黄各10克。煎煮服用，早晚各一次，饭后20- 30分钟为宜。生黄芪可以健脾益气、脱毒生肌；当归和丹参可以养血、活血；生地黄可以凉血止血、清热解毒。将这四味药组合起来，可以通过调理脾胃来达到健脾益气、养血活血、清热解毒的效果。

不易愈合的伤口有两个特点：一是病程长，愈合时间超过2周；二是反反复复，断断续续，缠绵难愈。

中医认为伤口不易愈合提示肺气虚弱。肺主皮毛、司呼吸，有卫外的作用。肺气虚弱会导致皮肤的结构变得稀疏，固护外邪的能力下降。

肺气虚弱的表现：自汗、盗汗、乏力、畏寒、咳嗽、气短。

针对这种反复难愈的伤口专家推荐伤口外洗方：蒲公英可以消痈散疖，野菊花可以清热解毒，白芨可以凉血止血。

图：伤口外洗方

3种药材各10克放在锅中，开锅以后煮20分钟，把药渣除去，剩下的药液晾到自然温度后，多次淋洗伤口。每次间隔1-2分钟，可以使药液更好的吸收，淋3-5次即可。自然晾干即可，伤口深、创面不整齐时不能贴创可贴。

补肺生肌汤：党参、白芷、桔梗各10克。党参可以健脾益气；白芷可以脱毒生肌、消肿止痛；桔梗可以补肺气、具有升提、周集、固护肺气的作用。补肺生肌汤可以起到很好的补助肺气、脱毒外出、凉血、活血、定痛的作用，服用2个星期即可。

中医认为感染伤反复难愈提示肾气不足。肾为先天之本，主骨生髓 ，只有肾气充足，毛发才能浓黑、有光泽；骨骼才能坚硬、有韧度；全身才能有朝气活力。肾气不足的表现：腰酸腿疼、眼干、脱发、牙齿易脱落。

针对这种感染后反复难愈的伤口，专家推荐活血生肌粉：将珍珠粉、三七粉各取10克兑在一起，均匀地撒敷到创面上，停留时间控制在一小时以上，一般白天可以敷2-3次。

三七具有止血、活血的作用，珍珠粉有清热解毒、润肤、消肿止痛的作用，这个方子既可以脱去坏死组织，也可以促进局部的血液循环，使皮肤达到真正愈合。

内调可以用补肾清毒方：枸杞子、菟丝子、白花蛇舌草各10克。三种药材合在一起可以去腐生新、清热解毒、利湿消肿、提升全身正气。

20180516健康之路视频和笔记:徐旭英,肾气不足,脾虚,健脾清瘀汤