20171228健康之路视频和笔记:徐荣谦,自汗,盗汗,遗尿,菟丝子散

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本页提供2017年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐荣谦。主题是《拯救宝宝小毛病》。主要介绍盗汗和自汗，孩子尿床的原因，菟丝子散，外敷方缓解孩子尿床等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：拯救宝宝小毛病

徐荣谦：北京中医药大学东直门医院 儿科主任医师。

出汗是正常的，如果连关门声大点都要出汗就不正常了，中医认为异常出汗有盗汗和自汗，夜里睡觉出汗叫盗汗，连关门声大点都要出汗的孩子属于自汗。中医认为自汗与胆气受损有关。

孩子睡着前一个钟头出汗在中医儿科叫蒸笼头，是正常现象，不属于自汗，可以不用理会。

中医认为肺主皮毛，皮肤与肺相关，肺藏魄，主痛觉、主感觉，如果魄不安宁就会在皮肤上有麻麻地感觉。由于胆气受损导致的肺魄不宁可以用温胆汤进行加减化裁，但是温胆汤需要去医院开具，在家我们可以用代茶饮来代替。

人参可以大补肺气（但是易流鼻血、嗓子干痒、食积口臭的孩子不宜用人参，且孩子用人参不宜量大，一般一片即可）加莲子心制成安魄代茶饮即可。

从医学角度来看，孩子到5岁就可以控制膀胱的收缩，如果孩子5岁还在尿床就需要警惕。目前很多孩子滥用尿不湿会影响孩子的排尿功能，但是遗尿最常见的原因是下元虚寒。

中医的典型方剂-菟丝子散可以解决治疗儿童遗尿的经典方。中医认为腰为肾之府，菟丝子有很好的补肾止遗、滑精的功效。

葱豉外敷方缓解孩子尿床：大葱可以温阳、解表；豆豉和胃、除烦、祛寒；将大葱带须的一节切下，豆豉2-3克捣碎，用蜂蜜调和将它外用敷在关元穴一小时左右（最佳时机是晚上贴）就有很好的温阳、止遗的功效。

图：葱豉外敷方缓解孩子尿床

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