20170728健康之路视频和笔记:彭本刚,晕车,晕船,梅尼埃病,耳石症

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本页提供2017年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是彭本刚。主题是《直击眩晕真相》。主要介绍易晕体质测试，为什么在车上看手机更易晕车，如何缓解晕车，什么是梅尼埃病，如何锻炼平衡操，什么时候耳石症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：直击眩晕真相

彭本刚：北京积水潭医院耳鼻喉科主任医师。

原地转圈的圈数少就可能是易晕体质，可能是前庭功能系统的问题，特别容易晕车晕船。开车不晕是因为有视觉系统的弥补。也有一部分人晕车是因为心理作用的影响。

如何缓解晕车：可以在日常生活中锻炼一下自己的平衡能力。可以没事的时候走走窄的马路牙子。

梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，主要的病理改变为膜迷路积水，临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。如果眩晕伴随耳鸣、听力下降就要高度怀疑梅尼埃病。

梅尼埃病引起的眩晕强烈且持续时间长。

躺下不晕坐起来晕要高度怀疑耳石症。耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。变位试验可以确诊耳石症。

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