20150914健康之路视频和笔记:苏学良,薛立功,经筋损伤,膝关节疼痛

所在栏目：健康之路 健康之路2015视频全集 核心内容: 委阳穴 膝关节疼痛 健康之路踝关节损伤 健康之路膝关节疼痛 经筋损伤 长圆针 脚后跟疼 丘墟次 下丘墟 申脉次 合阳肉 膑内下 胫骨内髁 失眠前 失眠内 失眠次 健康之路苏学良 健康之路薛立功 健康之路经筋损伤 健康之路脚后跟疼

本页提供2015年9月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是苏学良、薛立功。主题是《中医妙招解疼痛(上)》。主要介绍中医针灸治疗膝关节疼痛，长圆针治疗膝关节疼痛，脚踝为什么容易受伤，脚后跟疼怎么办等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

苏学良：武术家。

薛立功：中国中医科学院针灸医院主任医师。

专家观点：膝关节疼痛多是因为经筋损伤引起的。

专家现场演示寻找腿疼的结筋点：委阳穴、合阳肉、膑内下、胫骨内髁。

图：寻找腿疼的结筋点

图：寻找腿疼的结筋点

中医经筋损伤的特色疗法-长圆针。长圆针在《灵柩·九针十二原》就有记载。公元前2000年我国就有针灸了。

图：《灵柩·九针十二原》

何嘉博士现场演示长圆针治疗膝关节疼痛：找到结节，用无菌笔定位再进行消毒后打麻药，进针后把疙瘩挑开，进行松解。做了长圆针后两天内不要沾水，别受凉、受累；一周之后进行复查。

专家观点：脚踝出现疼痛点要警惕经筋损伤。

专家现场演示寻找脚踝疼的结筋点-丘墟次、下丘墟、申脉次。

图：脚踝疼的结筋点

脚后跟疼要注意三个结筋点-失眠前、失眠内、失眠次。

图：脚后跟疼要注意三个结筋点

专家现场演示按摩结筋点缓解脚跟疼。

20150914健康之路视频和笔记:苏学良,薛立功,经筋损伤,膝关节疼痛