20140902健康之路视频和笔记:胡荣讲胆固醇是什么,胆固醇高的危害

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本页提供2014年9月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡荣。主题是《管好你的胆固醇(上)》。主要介绍胆固醇水平高低能从外表看的出来，身体哪些部位会出现黄色瘤，胆固醇的类型，胆固醇高的危害等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

胡荣：首都医科大学附属北京安贞医院教授。

眼周围出现黄色瘤提示胆固醇水平高，黄色瘤又分很多种，脸上的黄色瘤叫睑黄瘤。也不是所有胆固醇高的人都会出现睑黄瘤。但是只要出现了睑黄瘤胆固醇水平一定高。

掌黄瘤、脚黄瘤、结节性黄瘤都是黄色瘤，控制好胆固醇水平，黄色瘤会逐渐减轻。

胆固醇分为总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇三种，低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇；高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇。好胆固醇越多越好；坏胆固醇越少越好。

胖人中发生高胆固醇血症的几率比瘦人多25%-40%。苹果型肥胖的人更容易产生胰岛素抵抗更易胆固醇高。中国人更容易合并内脏型肥胖。

瘦人的胆固醇不易升高吗？是？不是？

正确答案是：瘦人的胆固醇也易升高。外源性胆固醇越多血里的胆固醇就越高，身体还能够自己合成胆固醇，也可以使胆固醇升高。另外吃素的人由于不摄入外源性胆固醇，内源性胆固醇会加大力度合成，也会导致胆固醇升高。

谁更容易胆固醇升高？成年男性？成年女性？

正确答案是：成年男性更容易胆固醇升高。成年男性的聚会相对比女性多，另外女性在吃方面相对要节制一些，再有一方面雌激素有帮助稳定胆固醇水平的作用，因此成年男性更容易胆固醇升高。绝经期女性需警惕胆固醇水平的变化。

胆固醇高的危害：胆固醇高会在血管内膜下沉积导致血管的动脉粥样硬化，进而引起血管管腔狭窄，慢慢发展成血栓。

糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平就可以吗？可以？不可以？

正确答案是：糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平不可以。一旦诊断为糖尿病，胆固醇水平要比正常人更严格、更低。

胆固醇是不是越低越好？是？不是？

正确答案是：胆固醇不是越低越好。胆固醇是身体里的重要中医物质能参与激素的合成，虽然高了不好但是也不能没有。

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