肾虚的自测和评估

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本页是关于肾虚的健康测试和自测题，文尾附有肾虚自测的答案，肾虚对应的调理方案，肾虚的食疗方法，肾虚的治疗，肾虚的健康讲座等内容。

肾虚自测1：你是否腰膝酸软？

测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）

肾虚自测2：你是否有黑眼圈？

测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）

肾虚自测3：你是否夜尿多？

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肾虚自测4：你是否耳鸣？

测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）

肾虚自测5：你是否性欲减退？

测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）

肾虚自测6：你是否记忆力减退？

测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）

肾虚自测7：你是否疲倦乏力？

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肾虚自测8：你是否牙齿松动？

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肾虚自测9：你是否头发容易脱落？

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肾虚自测10：你是否肌肤无光泽？

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肾虚自测11：你是否小便频繁？

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肾虚自测12：你是否不拘时间，哈欠连连？

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肾虚自测13：你是否不能通过正常休息缓解困感、疲劳？

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肾虚自测14：你是否记忆力下降？

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肾虚自测15：你是否精力不足？

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肾虚自测16：你是否情绪不佳，情绪常难以自控？

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肾虚自测17：你是否工作没热情，生活没激情？

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肾虚自测18：你是否尿等待、小便清长？

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肾虚自测19：你是否下肢无力？

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肾虚自测20：你是否坐时间长了就会觉得腰疼？

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肾虚自测21：你是否盗汗、虚汗？

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肾虚自测22：你是否免疫能力降低？

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肾虚自测23：你是否身体浮肿？

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肾虚健康测试和自测答案：

8分以下：恭喜您，您没有肾虚！希望继续保持健康的身体，快乐的心态！

9至16分：您处于危险境地，虽然现在还不算是肾虚，但是也比较接近了。建议多看看关于肾虚的健康讲座，丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意，离肾虚越来越远！

17分以上：很抱歉，肾虚的症状您基本满足，建议采用各种调理方案进行肾虚的调理。如有必要，请咨询专业医生。

肾虚的健康讲座：

肾虚的症状，运动和药物，养生肾为本，肖相如

20130828养生堂视频和笔记:付国兵讲养肾三式,肾虚,益肾强身,肾窍

肾虚的调理方案和治疗等资料：

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