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胃病如何调理治疗更有效?
发布时间:2022-08-16 13:54:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康新闻
很多人都觉得胃病不是什么大病,只是小毛病,正是抱有这种想法,使得很多人忽略了胃病的早期症状,等到特别难受的时候去检查,胃病已经很严重了,这也为什么有的人总说自己没有什么胃病,最后却查出了胃癌。其实,如果我们平时能够细心观察,就会发现很多大病都是由小病一点点发展的,根本不存在什么突然就患胃癌了。所以为了我们胃部的健康,平时一定要留意胃病的症状,一般来说,胃病早期会有这几个表现,一旦出现就要尽快调理了!
1.反酸
胃里总有一种说不上来的感觉,有时会反酸嗳气,反酸的时候酸水会上冲咽喉,还没有来得及吐出就又咽下了,感觉就好像咽了一口醋,喉咙也会感觉不适。如果经常有这种反酸的情况,说明已经有胃病了。
2.经常胃胀
如果经常在饭后胃胀,而且持续的时间还比较长的话,这也意味着有可能患上胃病了。一般来说,这种胃胀轻的只是局限于胃部,严重的整个腹部都会发胀,平时不要大意。
3.偶发胃疼
对于胃病早期的人,偶尔会出现胃疼的症状,但是很多人都不会在意,觉得只是饮食上不注意导致的胃疼,因此这个症状很容易被大家忽视,直到经常胃疼才会引起重视。
4.食欲减退
如果总是莫名其妙的出现食欲减退的情况,有时还会伴有恶心的感觉,这就要引起重视了,这已经说明胃功能变差,也是胃病的一个早期症状。
这4个胃病早期的症状,大家平时不要忽视,但凡有一个,也要尽早去医院检查一下,早发现才能早调理,这样也能避免病情恶化。对于这种早期的胃病,一般医生不会推荐用药,咱们可以用中医食疗方法进行调理治疗,这样安全又有效。小编给大家整理了几个调理胃病的食疗方法,有需要的不妨试一试。
1.太子参炖鸡
取鸡肉90克,太子参30克,淮山药15克,生姜3片,先将鸡肉去肺油,然后洗净切块,再把太子参、淮山药、生姜洗净,然后把所有食材一同放入炖盅内,加水用文火隔水炖1-2小时,然后根据自己口味调味即可。食用时饮汤吃肉,能健脾养胃,适用于脾胃虚弱人群。
2.山药甜汤
取新鲜山药200克,冰糖适量,先将山药洗净去皮,然后切成丁放入锅中,加入冰糖煮开后,在用小火熬煮30分钟后饮用即可。此汤能调理肠胃,缓解腹痛、腹泻等肠胃问题。
3.猴头菇养胃汤
准备猴头菇、脊骨、红枣、枸杞,猴头菇要提前3小时用清水浸泡,然后挤干水分,反复冲洗干净撕成小片备用,将脊骨焯水,红枣去核,枸杞泡水20分钟,然后把所有食材大火煮开,再小火煲1小时,最后加入红枣、枸杞,再小火煲半个小时,加入食盐调味就可以了。此汤有很好的养胃效果,如果大家觉得熬汤麻烦,也可以选择紫鑫猴头菇人参茯苓粉这种成品,里面有多种养胃食材,独立包装,喝起来也很方便,养胃的效果也很好!
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