水飞蓟的这些健康知识，你必须知道

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在点开这篇文章时,相信你是抱着学习水飞蓟的知识进来的,对于水飞蓟,或许有相当一部分人不了解,它对肝脏的保护和修复有着积极作用。今天我们就一起来了解一下水飞蓟具体有什么作用?与人们的健康到底有何关系呢?

水飞蓟是什么

水飞蓟其实有两重身份,第一重身份,它是一种植物,具体来说,它是生长于自然界的菊科植物,这表明它与菊花同科,状似菊花,其花色多为紫红色,少为白色,在我国很多地方都能看见这种植物的身影。

水飞蓟的第二重身份,它还是一种中草药,一般取它的成熟果实作为中药材,水飞蓟的成熟果实拥有清热解毒、疏肝利胆之功效,其中最关键的成分便是成熟果实中提取出来的水飞蓟宾,对保护肝脏有着不错的功效。

水飞蓟有什么作用

1、抗氧化。它能够对抗会对肝细胞造成损失的自由基,从而使细胞和器官都会及时地得到保护,其功能的正常发挥得以延续,水飞蓟还能够维持肝细胞膜的流动性,保持细胞的生理活动不受影响。

2、参与修复细胞。当肝脏受到伤害时,水飞蓟宾能够和雌二醇这种物质与肝细胞表面的受体结合,这就促进了细胞合成酶与结构蛋白,这两种物质都是合成DNA的必要物质,因此,水飞蓟间接促进产生新的肝细胞,对修复和再生细胞具有一定的作用。

通过前面对水飞蓟的知识介绍,很多人看到水飞蓟保肝的作用这么好,相信服用补充的心思在蠢蠢欲动了,作为中草药,水飞蓟的服用方法第一个能想到的就是传统煎煮法,但是中药熬煮的结果便是口味苦涩,很多人不太适应。这时候也可以试试水飞蓟产品,比如汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片。

健安适是知名营养品牌汤臣倍健专门针对化学性肝损伤者所研制的产品,其中含有水飞蓟、葛根、丹参、五味子等草本植物的提取物,这里便是介绍下余下的三种草本,葛根是著名的“酒精分解助手”,丹参对抗炎症有“自己的一套”,对防止脂质过氧化也很不错,而五味子则向水飞蓟看齐,对修复和再生细胞起了辅助作用,有了这几种物质成分协同作用,一起发挥更大的养肝优势。此外,从提取物成分含量上看,每100g产品中含有水飞蓟宾(水飞蓟提取物)2000mg、丹酚酸B(丹参提取物)720mg、葛根素(葛根提取物)680mg,成分的含量适中,为人体补充了不错的成分物质。

读到这里的你,相信你对水飞蓟有了更进一步的了解,作为如今护肝的明星成分,水飞蓟的效果可是杠杠的,若你平时的饮食中无法避免化学性损伤因子,比如酒精,或者长期服用药物,需要预防和调理肝脏问题,水飞蓟能够帮你不少,身体健康才是赢得未来最大的保障呀!