清好清畅的功效作用有什么？治疗冬季上火便秘！

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冬季由于天气原因，很多人都喜欢吃些羊肉、辣椒、狗肉等比较上火热气的食物，虽然好吃可以让身体储存热量因此感到温暖，但吃多了容易引起上火便秘。当我们出现上火便秘时，清好清畅的功效作用，就是治疗便秘的不错小窍门，可以了解一下。

清好清畅润肠胶囊，延用润肠胶囊的配方，温补通畅，适用于多种便秘情况。冬季爱吃上火热气食物，引起便秘问题，上火引起的便秘，属于热秘范围。热秘，见于《圣济总录 大小便门》，常见于大便不通，小便赤涩。身热面赤，唇焦口燥，肠胃胀闷，喜冷等表现。这种类型的便秘，中医讲究泄热导滞。

清好清畅润肠胶囊采用五味配方，同时含有桃仁、火麻仁、当归、羌活及大黄这五味药材，药性寒热平衡，药食同补，既能泄热导滞，又能润肠通便，适用于冬季热秘类人群。

清好清畅润肠胶囊含有的五味配方里，桃仁作为中草药桃仁使用时，特指蔷薇科植物桃或山桃的种子，《医学启源》里记载“治大便血结”由此可见，可以活血祛瘀，润肠通便。

当归的功效作用，可以补血活血，调经止痛，润肠通便。当归既是药材又是食材，平时可以泡水也可以煲汤，深得很多人的喜爱。

火麻仁润燥滑肠，利水通淋，活血。这三种成分，即是药材又是食物，可以帮助滋补身体，又可以改善便秘情况。

此外，清好清畅润肠胶囊还含有大黄和羌活两种中药成分，羌活解表散寒，祛风除湿，止痛 ；大黄能够破气行滞、通畅肠腑、泻热导滞。

这五味配方结合在一起，可以帮助我们更好的改善冬季上火便秘问题。那么冬季里想要服用清好清畅润肠胶囊，什么时候吃才好呢？

服用清好清畅润肠胶囊，最好是早饭之前或者晚上睡觉前，空腹的时候吃效果会更好。空腹时，没有食物进入肠道，肠道不用工作，可以更好的吸收清好清畅润肠胶胶囊，让其发挥更好的功效，帮助我们冬季改善热秘情况。

冬季上火便秘，日常尽量控制饮食，学会合理搭配饮食，从饮食上改善便秘情况。或者准备好相关的润肠胶囊，比如清好清畅的功效作用，就值得一试。