孕期补充叶酸有这些好处，汤臣倍健叶酸别错过

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很多孕期准妈妈们都听说过要补充叶酸，少了叶酸会出现哪些问题。今天我们就通过这篇文章来说说孕期补充叶酸的作用。

1.预防胎儿先天畸形

美国的一项相关研究表明，叶酸的补充可以明确的降低胎儿先天畸形的几率。关于叶酸的补充，一些欧美国家推荐孕期强化叶酸营养的补充，也就是说除了正常的饮食以外，可以选择可靠的叶酸补充剂，来保证孕妇体内叶酸充足，减少胎儿先天畸形的概率。

2.预防孕妇贫血

调查显示，我国孕育中的女性贫血率搭20.6%。孕期里，胎儿的各方面营养都需要通过孕妇补给，稍微照顾的不够好，很容易就引起非方面的问题。孕妇在孕育期间，身体需要叶酸来制造正常的红细胞，如果孕妇体内叶酸不足，所制造的红细胞就会收到影响，从而引起贫血反应。

3.预防胎儿不健康发育

怀胎时，胎儿在妈妈肚子里，吸收各种重要的营养，希望可以健康的出生。到了孕中后期，是胎儿DNA的合成，母体所需的叶酸会大大的增加。这个时候如果叶酸缺乏，就会造成胎儿的不健康发育，为避免孕中、后期出现胎儿不健康发育，孕妇需要坚持补充叶酸营养。

叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，得益于我们这些年的宣传及知识的普及，很多人都知道怀孕或准备怀孕了要吃叶酸。因为叶酸是维生素是的一种，所以很多人都依靠饮食来补充，比如多吃水果蔬菜。而根据研究表明，食物在烹饪过程中，都会出现或大或小的营养流失，所以想要补充足够的叶酸，还需要额外的补充剂。对于叶酸相关的补充剂，这里更建议汤臣倍健铁叶酸片。

汤臣倍健铁叶酸片科学配比铁和叶酸，营养搭配合理，每片含有铁15mg、叶酸400μg，其中所含叶酸来自瑞士工厂技术专业研制，采用高质量标准，无过敏源、非转基因，符合中国药典规定，准妈妈少担心。每天只需要1片，可以有效补充身体所需叶酸，守护准妈妈和宝宝的健康，也带给整个家庭生的希望。

由此可见，叶酸对宝宝和孕妇都很重要，孕期补充叶酸对孕妇和胎儿有以上好处，想要补充叶酸，汤臣倍健叶酸不能错过。