吃多肽21宜康饮，你会更长寿！

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2019年末，反复出现在我们耳边的话题最多的莫过于：“现在患癌的人怎么这么多？”。这是真的！不仅住院的癌症患者多，就连同事聊天时，谁谁谁得了什么癌这样的灰色消息都会高频次出现。

其实所有的不幸都不是偶然，当问诊癌症患者时，我们总会发现一些非常不利的饮食因素或者生活习惯，从无例外。而在面对健康（体检指标）亮红灯、但还没有发展为恶性事件的患者，向他们严肃提醒那些不良饮食习惯和生活方式时，他们中极少有真正上心去纠正的，大多数都只是嘴上应付着医务工作者，身体力行依旧是旧习甚至恶习。

明天和意外，你期待谁？

在对癌症与膳食之间的相关性做回顾分析时，全世界的数据都板着一张严肃的面孔告诉我们：病从口入！亲自吃出来的毛病，最后需要亲自体验放化疗来拖住它伤害自己的脚步。

研究证实，不健康的饮食会增加口咽癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、结肠癌、卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌的患病风险。此外，喝酒还会增加胰腺癌、喉癌、结肠癌、乳腺癌的发生风险。所以凡经常在外应酬穿梭酒桌的，如果没有强大的遗传基因保命，后半辈子会有很大的几率——要么栽倒在各种癌症跟前，要么频繁拜访糖尿病心血管疾病等慢性疾病专科诊室……

吃细胞爱吃的，才是健康的

杜绝病从口入，先从健康饮食开始，新鲜蔬菜、豆类、薯类必不可少。如果你还能适当增加全谷类食物的摄入比例，肠道益生菌也会得到滋养，使肠道菌群平衡，肠道功能更强大。

酒精是第一级致癌物，它还能加速老年痴呆和心血管疾病的进程……所以一定要控酒！

最重要的一点就是我们无法避免衰老的自然到来，但我们却可以减缓它到来的速度。那就是吃细胞爱吃的。那细胞爱吃什么呢？肽可以说是细胞最爱吃的“食物”，肽是细胞的组成成分，对细胞有很好的营养作用，同时肽可以修复衰老细胞的损伤，激活细胞的活性，唤醒细胞的工作力。肽还有一个很重要的作用，就是抑制作用，它可以抑制“坏”细胞的裂变，使变异的细胞在发现最初得到抑制，减缓癌症病发率。颐宁多肽富含羔羊骨髓肽，营养价值全面，小分子肽更利于细胞吸收利用，对人体细胞有强大的修复作用，可以增强免疫力，提升抗病能力，对大病术后的疗养都有积极作用。

关于饮食与癌症，真心希望引起大家的重视。毕竟，真正接触到癌症病人，你才明白“恐惧”的力量有多么强大！不希望我们中的任何一个人接受那样的打击！当遗传和环境因素不受我们所控，至少，我们可以尝试改变饮食和生活习惯。