女性便秘需对症调理，中医推荐这些方法和清好清畅润肠胶囊

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便秘是临床上常见的一种病症，其主要症状为大便秘结、排便困难，可能还伴随腹痛、腹胀、腹部不适等症状。女性便秘更是一种常见问题，日常生活中，有些女性隔三差五就可能出现便秘问题，可以说是饱受便秘的困扰。

由于便秘这一问题而导致各种细菌、霉菌、病毒在身体内不断积聚，不仅会影响到女性的颜值，还会严重影响到女性身体健康。面对女性便秘这一问题，中医建议对症调理，推荐女性通过以下这些方法来应对。

一、你是什么类型的便秘

针对便秘，首先要做的就是分清其类型，在中医方面，根据寒热虚实的病机特点，将便秘分为了5大类，分别为热秘（肠胃积热型）、冷秘（阴寒积滞型）、气秘（气机郁滞型）、血虚便秘（阴虚血少型）、阴虚便秘（阴虚血少型），前三种为实证便秘，后两种为虚证便秘。

热秘

热秘，一般是由于肠胃积热，素体阳盛，或热病之后，余热留恋，或过食醇酒厚味，过食辛辣，亦或是过服热药所致，其症状主要为：大便干结、腹胀腹痛、口干口臭、面红身热、小便短赤，舌红苔黄燥等。

冷秘

冷秘，多由于阴寒积滞，恣食生冷，凝滞胃肠，或外感寒邪，直中肠胃，亦或是过服寒凉性药物，阴寒内结，其症状主要为：大便艰涩、腹痛拘急、手足不温，呃逆呕吐，舌苔白腻等。

气秘

气秘，病因主要是气机郁滞，忧愁思虑，脾伤气结，或久坐少动，气机不利，亦或是抑郁恼怒，肝郁气滞。气秘的主要症状是大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或排便不畅，腹中胀痛，食欲下降、舌苔薄腻。

血虚便秘、阴虚便秘

血虚便秘、阴虚便秘，多是由于阴亏血少，素体阴虚，津亏血少，或病后产后，阴血虚少，亦或是年高体弱，阴血亏虚。血虚便秘的主要症状为：大便干结、排出困难，面色无华、心悸气短，口唇色淡；阴虚便秘的主要症状为：大便干结，头晕耳鸣、心烦失眠，腰酸膝软、形体消瘦，舌红少苔。

日常容易为便秘问题所扰的女性，建议根据自身情况，先分清症状，然后再对症下药，通过“实则泻之，虚则补之”的中医治疗便秘准则，从而摆脱便秘困扰。

若是热秘的话，需注意泻热导滞，润肠通便；冷秘则需要温里散寒，通便导滞；气秘侧重于顺气导滞；血虚便秘需要注意养血润肠，阴虚便秘则需要滋阴润肠。易为便秘问题所扰的女性，中医也推荐适当服用能调理、治疗便秘的中药经典名方-清好清畅润肠胶囊。

二、清好清畅润肠胶囊效果怎么样

清好清畅润肠胶囊，其配方来源于《脾胃论》润肠丸这一经典中药方，配方中包含桃仁、当归、火麻仁、羌活，大黄这五味中药材，其中的桃仁、当归、火麻仁既是药材又是普通食物，在润肠通便的同时还能活血补虚，大黄能够泻热通肠，羌活有止痛的功效，其药性寒热平衡，润养结合、温和清畅，适用于多种便秘。

市面上所售的一些通便药物，有些可能添加了芦荟、番泻叶等药性偏寒的成分，非但不能很好地治疗便秘，反而会对身体造成伤害，女性更不宜长期地服用。

为便秘问题所扰的女性，不妨考虑服用清好清畅润肠胶囊，在促进排便，治疗便秘的同时，还能达到补养身体的效果呢~