孩子吃什么提高免疫力？不妨吃点牛初乳加钙咀嚼片

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当孩子处于免疫力变差后，不仅抗病能力差，身体的生长发育也会受到极大的影响，这也是让大多数家长比较犯愁的事情之一。

要想增强孩子免疫力，日常需从从运动、睡眠、卫生、饮食等方面入手，尤其是饮食方面。那么，免疫力较差的孩子在饮食上需要注意些什么呢？孩子吃什么有助提高免疫力？

1、孩子在饮食方面需注意什么

在为孩子准备食物时，需要格外注意营养搭配，要保证营养均衡全面，建议日常食物尽量多样化，富含维生素和蛋白质的食物不可少，也要让孩子多吃新鲜的蔬果。

另外，日常不要让孩子过多地进食生冷食物，或是一些煎炸的食物，其次也要注意饮食卫生，不要让孩子吃一些不干净的食物或者零食。日常也应尽量让孩子逐渐养成一个良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食。

2、孩子吃什么提高免疫力

在饮食方面，孩子日常要尽量做到营养均衡且全面，保证六大营养素的摄入，家长在搭配食物的过程中，要注意营养搭配，食物建议尽量多样化。鱼类、豆类、奶类、肉类等含蛋白质的食物，含多糖的蘑菇、香菇、黑木耳等菌类食物，含有有大蒜素的洋葱、大蒜、葱等食物，含丰富维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于免疫力的提升有很好的促进作用。

其实，家长日常也可以为孩子备些富含牛初乳的营养品，比如牛初乳加钙咀嚼片。

3、牛初乳加钙咀嚼片有何功效

牛初乳加钙咀嚼片，是以牛初乳为主要原料而制成的营养品，牛初乳是母牛产犊后48小时内所分泌的乳汁，其富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等营养物质，孩子日常适当进食牛初乳这种营养物质，有利于提高免疫力。牛初乳加钙咀嚼片，其含有牛初乳中大部分营养，还添加了孩子生长发育过程中所必需的钙，日常若想为孩子备些牛初乳加钙咀嚼片，推荐选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中所含的牛初乳，在24小时内新鲜提取，并且从农场到工厂全程冷链可追溯，采用低温灭菌干燥工艺，很好地保留住了新鲜牛初乳中的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等营养物质，每100g汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中，钙的含量为9.65g，免疫球蛋白含量为2.97g。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片还是根据儿童喜好的口味所设计的，采用了卡通小熊造型，所以不论是造型还是口味，都是比较容易被孩子所接受和喜欢的。孩子每日1次，每次进食4片汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，可以额外补充牛初乳中的大部分营养，有助于孩子提高免疫力，还有钙这种营养物质，牛初乳和钙搭档，协同补钙效果好。

孩子吃什么提高免疫力？在保证营养均衡的基础上，不妨多进食以上提及的几类食物，适当补充牛初乳加钙咀嚼片！