保养关节第一步，补充氨糖少不了！

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随着人们对健康问题的越发重视,很多小伙伴开始流连于健身房,培养起各种运动爱好。锻炼身体是好事,但是控制不好运动量的话也会伤害我们的身体,小编就见过很多因为运动过量造成关节磨损的案例。而且随着年龄的增长,体内氨糖不断流失,关节老化难以避免,那么究竟应该如何保护我们的关节健康呢?小编今天就要给大家支几招!

保护关节健康的方法有很多,无非是“外用”或“内服”,今天小编重点要说的就是这个“内服”。别把关节问题当小事,其实我们的年龄、体重、饮食习惯等等都会影响到关节的健康,日常饮食建议大家多吃富含抗氧化剂的食物,例如甜瓜、胡萝卜、菠菜、荠菜、芒果、番茄等,只有合理饮食、维持理想体重、定期适量运动,才能预防关节受损。

除了保持健康且有助于保护关节的饮食习惯外,我们还可以通过补充氨糖来重塑关节健康。通过一般的饮食是很难达到我们每日需要摄入的氨糖含量的,这个时候我们可以选择专业的氨糖软骨素来帮助我们。

那么说到可靠的氨糖软骨素,就不得不提到一个来自美国的专业关节健康护理品牌——move free益节。它拥有世界一流的自主研发能力,旗下产品众多,采用的都是氨糖及多种有效成分的科学配方,适合各类人群,且经过多项荣誉认证,可以满足消费者不同需求。

move free益节的红瓶就是一款功效非常好的氨糖软骨素。其中含有专利舒缓因子-FruiteX-B,在一定程度上可以舒缓关节疼痛和不适,临床验证有效;润滑因子-透明质酸HA,促进关节滑液生成,额外增加关节润滑;修护因子-氨糖+软骨素,刺激关节软骨的产生,强化人体的自我修复机制,修护受损软骨,帮助关节重塑软骨。

这款经典红瓶的食用方法也很简单,只需每天2粒,随餐服用即可,坚持服用1-3个月就能起效,并且可以长期服用,预防关节问题的产生。

有了move free益节来帮助我们补充氨糖,再也不用担心关节健康了!如果你也想保养关节,从吃方面下手一定不会有错!现在MoveFree官方海外旗舰店正在做618大促,各种满减满赠和全场包邮包税的活动可以说相当难得了,下单还有机会抽取iphone11pro,赶紧来看看吧!