香港仁和提醒您：预防新冠肺炎，提高免疫力是关键！

所在栏目：健康新闻 核心内容: 洗肺茶

从春节前延续至今的新冠肺炎疫情，牵动着所有人的心。在全国人民集体减少外出、避免接触、加强消毒防护的应对下，疫情的新增趋势目前趋于稳定，治愈率也在持续上升中。

但在临床上，治疗新冠肺炎只能以抗病毒、对症治疗、器官功能支持为主，迄今仍无特效药。那么，人们还能从哪方面增强对病毒的抵抗力呢？正在恢复的患者，又能如何加快康复过程？

中国工程院院士钟南山在接受采访时曾表示，年轻人的免疫力和自愈力相比老年人强，对病毒本身有一定的免疫能力，病毒在身体存活时间不长就死亡。人类最好的医生是免疫力，强大的免疫系统才是对抗病毒的根本。

李兰娟院士表示，目前为止尚未研制出针对该病毒的特效药，也没有疫苗，治疗措施仅能暂时控制病情。患者最终是否能治愈很大程度上还是依靠个人自身的机体免疫力来实现。

在没有特效药的情况下，自身的抵抗力至关重要，病毒对于免疫力强的人就像一场感冒，很快能扛过去，而对于免疫力差的人则很容易发展成重症，引发多种并发症，甚至死亡。

那么，我们应该如何增强自身的免疫力呢？增强身体免疫力最简单的方式，其实就是保持良好的心态，适当的饮食、运动、睡眠。

1、营养均衡的饮食。人体免疫系统活力的保持离不开食物中丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，合理、均衡的营养供给是增强抵抗力的基础，日常多喝水，远离烟酒，保证身体营养均衡。

2、科学合理的运动。适当、科学的运动可改善中枢神经系统等功能，促进身体新陈代谢和血液循环，推迟机体老化，增强身体免疫力。每周至少运动五天，连续运动三十分钟以上，运动前可先做拉伸热身，运动后也可做拉伸来舒缓放松，可做瑜伽、跳操、原地跑步等不太剧烈的运动。

3、良好的睡眠。特殊时期，因宅在家不能出门，一定不能通宵熬夜玩手机、打游戏、看电视，作息时间紊乱会导致免疫力下降，要顺应身体的生理时钟，保证睡眠的质量和时间，这样才能保持好自身的免疫力来对抗病毒。

4、积极乐观的心态。俗话说“笑一笑十年少”，每天多笑一点，保持积极乐观的心态，用积极的人生观面对生活、面对病毒，这也是增强免疫力的好方法。

提高身体免疫力的同时，不出门、勤洗手、戴口罩、开窗通风常消毒依然是必不可少的抗战措施。抗击疫情刻不容缓，预防工作迫在眉睫。为更好地服务广大使用者，保护客人及员工的健康，香港仁和特作出如下安排：

关于新型冠状病毒肺炎特殊安排

因近日香港新型冠状病毒肺炎疫情日益严重，其传染途径可能是2公尺内的近距离接触带有病毒的飞沫或分泌物。为了保护到诊客人及员工的健康，香港安苗HKPV所有员工均已通过健康申报及检查，并已接受有关佩戴口罩、手部消毒程序及冲厕方法的正规培训，同时即日起做出以下安排：

1.本中心要求所有员工工作时间佩戴外科口罩，并每天定时消毒中心设施

2.为保障所有到诊客人及员工的健康，建议过去14天曾到访内地，并出现或曾与发烧或有呼吸道疾病症状人士接触的客人先取消预约，在家中自我隔离14天，静养一段时间，再安排预约时间。

3.预约到诊客人如身体不适，例如发烧、乏力、咳嗽、呼吸困难、头痛等症状，请立即取消或更改预约，尽快到医院就诊并在家中休息。

4.客人在前往本中心时，请全程佩戴外科口罩。本中心也会在门口提供消毒用品给到诊客人，请大家先消毒再进入中心。

堂皇华丽殿堂享受

仁和体检中心位于香港潮流地标旺角朗豪坊办公室大楼11楼，旗舰店及疫苗接种服务，总面积逾30,000呎。装潢优雅舒适，更配备小食、休憩区，为您提供舒适的体检体验。

规模庞大配套完善

公司斥资逾千万购置由外国进口的最新检测设备，当中Ｘ光室中的设计更符合香港本地医疗规格，安全有保证。此外，公司检测流程高效流畅，4小时内便能完成过百项体检测试。

医生驻场安全可靠

首创“体检后1小时内由医生即场讲解报告”服务，医疗团队均达致世界级水平，诚信可靠。每位医疗人员更每年接受至少85小时的专业培训，持续提升各项检测服务的专业质素。

政府规格信心保证

中心所有体检仪器及设备均符合香港医管局安全规格，确保体检结果快速、准确、专业。体检流程设有专业医护团队，包括驻场医生及护士、脊医、牙医、营养师等，为顾客提供一站式全面健康管理服务。

数据分析快速准确

集团提供高安全性、高私隐度、高质量的一站式全面健康管理服务，利用大数据云端体检系统及全自动化计算机分析，在顾客体检后

1小时内，完成过百项测试，体检报告快速、准确、专业。

产品专利世界认可

中心所有保健产品的成分均含科研专利组成，包括日本专利Glutathione®、韩国专利BGN4®及美国专利Fibersol®-2水溶性纤维等共12项专利成分，各项专利均由临床医学实证，高效信心保证。保健产品均采用植物胶囊，纯天然成分，绝对安全。