世界最长寿的人将过117岁生日,想长寿有秘密？

所在栏目：健康新闻 核心内容: 长寿 世界最长寿的人

据日本媒体报道，家住大阪市东住吉区、被吉尼斯世界纪录认定为“世界最长寿老人”的大川美佐绪将于5日迎来117岁生日。4日，当地为她举办仪式，送上生日礼物。养老院方面还计划在5日为她举行庆生会。

大川美佐绪目前在大阪市东住吉区一家老年福利设施生活，她出生于明治年间的1898年，现在有3个孩子、4名孙辈、6名重孙。生日当天，大川美佐绪的大儿子等亲人一同为她祝寿。

图：长寿的秘密

世界最长寿的人将过117岁生日,巴马人长寿的秘密

巴马瑶族自治县，据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。被誉为“世界长寿之乡”。

巴马人长寿和当地的饮食习惯是有密切关系的，巴马长寿乡的饮食特点有三大点：五谷杂粮，素食为主；五味适宜，清淡为主；简单烹饪，保持自然风味。

推荐阅读：20141229健康之路视频和笔记:刘剑锋讲健脾益气助长寿,健脾八珍糕

瑶族人几乎每家都在食用由火麻仁炸成的油：火麻油。火麻仁就是一味中药，它有利水通淋、活血祛风、  抗衰老的功效。它特别对老人的脾胃功能的减弱，引起的习惯性便秘，有非常好的治疗作用。