20130910健康有道视频和笔记:林海峰讲调味品,小茴香,胡椒,大蒜

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本页提供2013年9月10日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林海峰。主题是《调味品也能排毒》。主要介绍调味品排毒的原因，小茴香的主要功效，胡椒的主要功效，大蒜的排毒功效，大蒜素的作用，姜的主要功效等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

林海峰：国际营养专家，被誉为“自然之子”。

胡椒的功效：促进食欲、增加胃肠蠕动；促进血液循环、增强排毒作用、促进淋巴液的流动。

人的免疫系统主要是通过淋巴液来清除各种毒素。

磨好粉的胡椒特别容易变质。

大蒜素经过氧化后效果才会增加，所有生吃的效果不如熟吃。

大蒜素的作用：杀菌、消灭体内的有害细菌。

醋可以减少辣味的刺激。

姜对孕妇、晕车的人有帮助防止晕车的作用。

（20130910健康有道视频全集在线播放将在9.10稍后更新发布）

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