20121106健康来了视频和笔记:叶剑涛讲牙齿健康,龋齿,窝沟封闭

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本页提供2012年11月6日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是健康生活从齿开始。嘉宾是叶剑涛，主要介绍龋齿和窝沟封闭，包括儿童青少年龋齿的原因、远离龋齿的方法、正确使用牙签、刷牙的正确方法、窝沟封闭的方法、乳牙过早脱落造成的问题等内容。

叶剑涛，中山大学孙逸仙纪念医院口腔修复专科副教授。

我国5岁和12岁儿童患龋齿率分别为66%和30%，这个比例非常高。

儿童和青少年龋齿高发的原因：饮食习惯和结构不合理；不注意口腔卫生；认识上存在误区；牙齿抗龋能力较差。

甜食和饮料中都含糖，这有利于口腔中致龋菌的生长、繁殖，容易引起龋齿。很多水果、饮料都含有较多的柠檬酸，这些酸性物质与牙齿接触的时间越长，对眼眵的腐蚀作用就越重，因此喝完记得一定漱口，并且避免在睡觉前喝这些饮料。

保护牙齿、远离龋齿的方法：刷牙、窝沟封闭、龋齿早填充、定期检查。

刷牙应该注意早晚各一次，每次3到4分钟。

如何正确使用牙签？牙签头朝着牙齿的颌面方向，抵在牙齿的颌面上，以45度娇唤醒到牙缝内，顺着牙缝剔牙。使用牙签时压力不可过大，以免造成牙龈损伤。

所谓窝沟封闭就是采用特殊树脂渗入牙齿，避免细菌滋生，造成龋齿。窝沟封闭可以减低50%到80患%龋齿的几率。

从2011年起，广州免费为适龄儿童开展六龄齿窝沟封闭预防龋齿服务。

六龄齿做窝沟封闭的最佳时间是6-8岁，第二个年龄段是在宝宝12岁前后，对第二磨牙和前磨牙进行窝沟封闭。

如果有条件的家长，可以考虑给3、4岁宝宝做乳磨牙的窝沟封闭，因为乳磨牙从2岁长出来以后，要到12岁才更换，它们发挥功能的时间将长达10年之久。

乳牙有蛀齿会造成一系列的问题：

影响恒牙的生长；

乳牙过早脱落影响吃东西，导致不能从食物中吸收营养；

孩子不愿意咬东西，影响颌骨生长；

乳牙过早脱落，造成恒牙提前长出来。

多久去检查一次牙齿比较合适呢？每年至少要检查一次牙齿，如果有条件可以半年检查一次。

20121106健康来了视频和笔记:叶剑涛讲牙齿健康,龋齿,窝沟封闭,健康生活从齿开始