20121023健康来了视频和笔记:王黎讲养生酒,参鹿杜仲酒,补肾益精

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本页提供2012年10月23日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是药酒的养生秘诀（上）。嘉宾是王黎，主要介绍养生药酒的制作方法，三丹芪桃酒，桃仁红花酒，参鹿杜仲酒，补肾益精酒等相关内容。

三丹芪桃酒的药方：三七30克，丹参50克，黄芪50克，桃仁30克，白酒2000毫升。

三丹芪桃酒的制作方法：将药物轧碎，放入酒中，加盖密封侵泡，每天摇动1次，15天后即可服用。

三丹芪桃酒的功效：活血通经，化瘀止痛。适用于预防和治疗冠心病、轻微心绞痛。

三丹芪桃酒的服用方法：每天2次，每次15毫升，温热服用。

三丹芪桃酒的注意事项：孕妇、经期妇女不宜。

桃仁红花酒的药方：白芍20克，桃仁10克，红花10克，苏木10克，郁金10克，川穹10克，当归10克，桂枝10克，黄酒1000毫升。

桃仁红花酒的制作方法：将药轧碎，放入砂锅中，倒入黄酒，文火煎煮至300毫升左右，凉后滤掉药渣，装瓶备用。活血化瘀，通经止痛。

桃仁红花酒的功效：适用于干淤血阻的月经后期，闭经、痛经等症。

参鹿杜仲酒的药方：鹿茸15克，人参25克，杜仲50克，牛膝50克，白酒1500毫升。

参鹿杜仲酒的制作方法：将药加工成粗末，装入酒瓶中，加入50度白酒，加盖密封，每日摇动1次，15天后可以服用。如果觉得有些苦，可以加一些蜂蜜。

参鹿杜仲酒的功效：补肾壮阳，填精益气，适用于身体倦怠、腰膝酸软、畏寒怕冷、精神萎缩等，尤其适合中老年阳虚体弱者。

参鹿杜仲酒的禁忌：阴虚火旺者、高血压者不宜服用。

补肾益精酒的药方：锁阳、巴戟天、黄芪各50克，肉苁蓉、枸杞子各30克，附片、肉桂各10克。

补肾益精酒的制作方法：将药用50度以上白酒2000毫升侵泡7-15天即可。

补肾益精酒的功效：补肾益精，滋阴壮阳。抗老延年，适用于阳痿、不育，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣，眼花等。

补肾益精酒的禁忌：感冒发热、阴虚火旺、肠胃湿热者不宜服用，有胃病、肝病者慎用。

20121023健康来了视频和笔记:王黎讲养生酒,参鹿杜仲酒,补肾益精酒