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急性肌肉酸痛相关资讯
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快递员自曝收入,月入过万,健康是基础
健康小报双十一前后,火的不止是淘宝,各大快递公司也纷纷为爆仓做准备,涨薪急聘快递员,快递员作为马云背后的男人们又要忙起来了,而快递员自曝收入也成了时下热议的网络话题。 快递员自曝收入,月入过万是真的吗? 虽然双11已经过去了,但是快递员们却仍然奋战在...
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肌肉酸痛的原因及如何避免肌肉酸痛
赵之心常听别人说,锻炼身体,一定要让肌肉有所感觉,即锻炼到肌肉疼痛时,才说明达到了锻炼的效果。真的是这样吗? 1. 运动后为什么会酸痛 运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是...
05-26栏目:【赵之心】
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肥胖时的食物选择
疾病食疗肥胖,是指体形发胖,超出一般水平。随着人们生活水平的提高,肥胖己相当普遍,尤其是儿童,其肥胖比例已高达30% -40% 。这主要与饮食不合理,食人脂肪高、热量高的食物太多,缺乏运动有关。 随着人们物质生活的极大丰富,饮食超标现象日趋严重,当进食热量...
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黄帝内经中疟疾的病机关键
黄帝内经黄帝内经中疟疾的病机关键 【原文】 帝曰:其间日而作者何也?岐伯曰:其气之舍深,内薄于阴,阳气独发,阴邪内著,阴与阳争不得出,是以间日而作(1)也。 帝曰:善。其作日晏与其日早者,何气使然?岐伯曰:邪气客于风府,循膂(2)而下,卫气一日一夜大会...
05-10栏目:【黄帝内经】
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养心瑜伽操图片
健康图库这是关于20130531健康有道视频和笔记:迷罗讲芒种养心,大鱼际,红豆薏米汤的图片,图片所在的文章是:20130531健康有道视频和笔记:迷罗讲芒种养心,大鱼际,红豆薏米汤,图片尺寸665x393像素,格式是JPG,图片大小是80104Byte。...
02-27栏目:【健康图库】
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20200924我是大医生视频和笔记:李缨,贴秋膘,动脉硬化,牙周病
我是大医生本页提供2020年9月24日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李缨 。主题是 《秋季进补三大关键要素》 。主要介绍涮羊肉应该怎么吃,如何选购新鲜羊肉,家常自制卤鸭心,护心健康版熘肝尖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观...
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五谷杂粮养生的忌口与禁忌
四季养生应用杂粮养生,还存在一个忌口和搭配的问题,这里既有中医理论的指导,也有不少前人的宝贵经验。 大概很多老百姓都知道,西医通常不讲究忌口问题,就连西医大夫自己也经常会说我们西医不讲发物,只有中医才讲忌口。果真如此吗?其实不然!西医也讲忌口,只是...
05-02栏目:【四季养生】
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