久坐伤肉

久坐伤肉相关资讯

• 健康品牌银色世纪提醒您：夏天到来祛湿也要分清寒热

  健康新闻

  春夏之交，降雨量增多，空气湿度也加大，湿邪很容易乘虚而入，侵袭人体。中医认为，千寒易除，一湿难去。湿性黏着，如油入面。湿邪作为六淫邪气之一，有沉重感、附着感、黏滞、趋下的特性。 如今，湿邪已成为疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶...

  05-30栏目：【健康新闻】

  相关内容： 红豆薏米粥 糖尿病 湿热体质 湿邪 腹胀 红豆 脾胃 脾虚 督脉 黄帝内经 慢性病 水湿 寒邪 阳气 久坐 久坐伤肉 脾气 祛湿 出汗 中焦 元气 薏米粥 湿热 生活方式 寒湿 六淫 薏米 性病 湿气 痰湿 空调 饮料 脾虚湿盛 体质 苯 脾气亏虚 受寒 督脉的位置 夏天 脑血管 痰 湿 寒 冰淇淋 脾胃功能 糖 邪气 寒热 肌肉

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• 20220216健康之路视频和笔记:于文俊,宋坪,时尚奶奶背后的养生经

  健康之路

  本页提供2022年2月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于文...

  02-17栏目：【健康之路】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 肥胖 骨折 瑜伽 疼痛 柔韧性 美容 皱纹 健脾 跌倒 太极 水湿 湿痰 膝关节 久坐 久坐伤肉 中医理论 脾气 腹部肥胖 肌腱 宋坪 手机 养生经 肺功能 韧带 脾气不足 腰围 经络 体质 心肺功能 骨骼 关节 气色 气血 口气 高跟鞋 踝关节 摔倒 痰 湿 痰浊 久卧 颈纹 肌肉

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• 20190627我是大医生视频和笔记:周冬梅,陈维文,脱发,祛湿健发汤

  我是大医生

  本页提供2019年6月27日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周冬梅、陈维文 。主题是 《脱发两大内在诱因》 。主要介绍脱发的两大内在诱因，祛湿健发汤，苣胜子汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  07-02栏目：【我是大医生】核心内容: 祛湿健发汤 苣胜子汤

  相关内容： 减肥 补肾 脱发 斑秃 木瓜 猪苓 川芎 腹胀 过敏 白发 当归 白术 何首乌 生地 白芍 生姜 甘草 泽泻 菟丝子 黑芝麻 萆薢 疲乏 气虚 血虚 脾胃 炎症 睡眠 手脚冰凉 月经 督脉 百会穴 乏力 食欲不振 药食同源 足太阳膀胱经 风池穴 四神聪穴 皮炎 穴位 面色萎黄 淘米水 养血 乌发 祛风 黄帝内经 膀胱经 风邪 阳气 胃经 胆经 久坐 久坐伤肉 祛湿 内湿 瘙痒 舌苔 中药 熟地 面色 黑豆 失血 染发 体虚 滋补肝肾 阳气不足 血生化 牙刷 痒 湿气 月经周期 手机 芝麻 外科 洗头 首乌藤 阳气虚 脏腑 肾精 除湿 掉发 发质 头屑 淘米 头油 煮水 面色发白 湿气重 赵炳南 姜 堵塞 醋 消化 气血 周冬梅 肝胆 口气 毛囊炎 湿 四神聪 酱 车前子 糖 久视 久卧 活血 陈维文 祛湿健发汤 苣胜子汤 发际线后移 涎 邪气 洗发 皮肤病

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• 伤脾的表现图片

  健康图库

  这是关于20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾的图片，图片所在的文章是：20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾，图片尺寸419x334像素，格式是JPG，图片大小是43396Byte。...

  11-30栏目：【健康图库】

  相关内容： 补肾 脾胃 补脾 健脾 腰痛 久坐 久坐伤肉 钱会南 如何补脾 如何补肾 补肾的食物 劳累

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• 伤肾的表现图片

  健康图库

  这是关于20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾的图片，图片所在的文章是：20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾，图片尺寸413x332像素，格式是JPG，图片大小是41389Byte。...

  11-30栏目：【健康图库】

  相关内容： 补肾 脾胃 补脾 健脾 腰痛 久坐 久坐伤肉 钱会南 如何补脾 如何补肾 补肾的食物 劳累

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• 20160126健康之路视频和笔记:王耀献,糖尿病,消渴,肝郁,胃火,湿气

  健康之路

  本页提供2016年1月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王耀献 。主题是 《中医探秘糖尿病(上)》 。主要介绍中医对糖尿病的认识，胃火旺的典型表现，马齿苋煎饼的制作方法，按摩治疗糖尿病等相关内容，百年养生网提供视频全...

  01-26栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病 消渴

  相关内容： 糖尿病 消渴病 三子养亲汤 黄芩 冬瓜 西瓜 王耀献 马齿苋 气郁 降血脂 心火 肝火 胃火 肺火 清热 肝火旺 抗生素 血糖 黄帝内经 肝郁 心火旺 降血糖 久坐 久坐伤肉 按摩 消脂 内湿 苦瓜 泻火 湿气 喝水 肠燥 茶 血脂 内分泌 肝脏 湿气重 煎饼 气血 消渴 肺火旺 湿 胃火旺 消谷善饥 糖 燥热 久卧

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• 20151024健康之路视频和笔记:王国玮,过劳死,用眼过度,久坐,熬夜

  健康之路

  本页提供2015年10月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王国玮。主题是《过用生百病(上)》。主要介绍健康的标志是什么，用眼过度的人适宜常喝哪种汤水，中医认为久坐最容易损伤哪里，如何避免久坐造成的伤害，天麻炖鸡的制作...

  10-24栏目：【健康之路】核心内容: 菊花枸杞茶 熬夜 久坐 过劳死 用眼过度 天麻炖鸡 枸杞猪肝汤 菊花胡萝卜汤 菊花决明子茶

  相关内容： 颈椎病 萝卜汤 六味地黄丸 知柏地黄丸 痛经 决明子 天麻 胃病 痔疮 血管疾病 红枣 枸杞 菊花 莲子 王国玮 颈椎 阴虚 脾胃 补血 菊花枸杞茶 手脚冰凉 地黄 心血管疾病 腰膝酸软 心烦 内分泌失调 心血管 疲劳 药膳 熬夜 眼睛疲劳 久坐 久坐伤肉 腰椎 按摩 伤神 胡萝卜 滋补肝肾 眼睛 枸杞茶 黄酒 滋补药膳 阴阳失衡 地黄丸 过劳死 萝卜 阴阳平衡 银耳 茶 用眼过度 内分泌 养肝 代茶饮 枣 腰椎病 骨骼 醋 天麻炖鸡 心烦易怒 枸杞猪肝汤 菊花胡萝卜汤 菊花决明子茶 过劳 脾胃功能 猪肝 薏仁 久视 肌肉

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• 20140514健康有道视频和笔记:禅一讲养脾胃,三红一白汤,呼字诀

  健康有道

  本页提供2014年5月14日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是禅一。主题是《 养好五脏神-脾 》。主要介绍三红一白汤的材料做法和功效，脾胃和面色关系，脾胃不好的表现，什么会伤脾，健脾胃的生活方式，运动健脾胃等相关内容，百年养生网健...

  05-14栏目：【健康有道】核心内容: 养脾胃

  相关内容： 肥胖 苏东坡 糖尿病 红枣 脾胃 脾虚 流口水 黄脸婆 禅一 健脾 血糖 黄帝内经 健脾胃 打鼾 久坐 久坐伤肉 芡实 面色 生活方式 花生 养脾 红糖 枣 呼字诀 养脾胃 三红一白汤 脾胃不好的表现 糖 肌肉

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• 20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾

  健康之路

  本页提供2013年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《劳累的身体》。主要介绍坐办公室的人最应该补哪里，久坐伤肉，脾胃损伤的表现，健脾食物有哪些，长期久立的人哪个脏器伤害最大，补肾的食物有哪些，如...

  09-29栏目：【健康之路】核心内容: 如何补脾 如何补肾

  相关内容： 补肾 腹泻 麻子仁丸 黄豆 枸杞 洋葱 莲子 百合 黑芝麻 牛肉 合谷穴 脾胃 补脾 胀气 百会穴 润肺 健脾 疲劳 太冲穴 穴位 腰痛 胃经 合谷 太冲 山药 久坐 久坐伤肉 按摩 核桃 小米 调理脾胃 养心 扁豆 莲子心 肾损伤 血脂高 芝麻 血脂 钱会南 如何补脾 如何补肾 栗子 补肾食物 香砂六君子丸 补肾的食物 葱 伤肝 生气 六君子丸 便溏 情绪 久站 劳累 薏仁 肌肉

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• 黄帝内经中四时五脏阴阳相合的观点

  黄帝内经

  黄帝内经中四时五脏阴阳相合的观点 【原文】 五病（1）所发：阴病发于骨，阳病发于血，阴病发于肉，阳病发于冬，阴病发于夏，是谓五发。 五邪所乱：邪入于阳则狂，邪入于阴则痹，搏阳则为巅疾（2），搏阴则为（3），阳入之阴则静，阴出之阳则怒，是为五乱。...

  04-27栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 头痛 头晕 伤筋 脾胃 目眩 疲劳 足太阴脾经 脾经 黄帝内经 腠理 弦脉 阳病 阴病 五劳 五邪 阳气 缓脉 狂病 肾脏 久坐 久坐伤肉 死证 平脉 脉弦 津液 洪脉 长夏 肝脏 肾精 骨骼 生长发育 葱 夏天 卫气 阳邪 肺气 酱 久视 久卧 外邪 肌肉

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• 久坐,常站,常走人群的不同运动方式及家庭健身的三大误区

  赵之心

  选择健身器健身，其首要目的应是适应自己的健身需要。不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式，对症下药。长期从事某种职业的人，由于职业的固定特点，处于偏用、多用某些肢体或某组肌群的状态。 从事不同职业的人选择家庭健身器，要针对少用或不用的...

  04-01栏目：【赵之心】

  相关内容： 腰椎间盘突出 水肿 关节炎 椎间盘突出 炎症 骨质增生 乏力 脑供血不足 疲劳 肌肉质量 脂肪 新陈代谢 下肢水肿 背痛 膝关节 久坐 肩背痛 久坐伤肉 供血不足 腰椎受损 温灸 韧带拉伤 腰椎 按摩 关节损伤 扭伤 伤神 生活方式 俯卧撑 跑步机 大脑 仰卧 通经络 韧带 疏通经络 经络 增生 坐姿 站姿 扭腰 跑步 健身 健身运动 关节 气血 乳酸 拉伤 酱 仰卧起坐 肌肉

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• 极轻劳动作业者的食物养生建议

  养生之道

  机关干部、文书机要、档案收发、组装或修理仪表、财会人员等以坐为主的职业者，属于极轻劳动强度作业者的范围。 极轻劳动对人体的影响 此类劳动强度作业以坐为主，其骨骼肌的活动少，能量消耗低，对人体的能量代谢并无不良影响。但由于其劳动方式以久坐为主...

  10-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 羊肉羹 山药粥 高脂血症 羊肉粥 肥胖 耳鸣 消化不良 鸡汁粥 便秘 头痛 人参 茯苓 黄芪 肥胖症 痔疮 头晕 红枣 莲子 苹果 百合 韭菜 糯米 青鱼 鳖肉 龟肉 猪肉 牛肉 羊肉 薏苡仁 气虚 血虚 脾虚 眼花 补血 胆固醇 乏力 视力减退 心烦 食欲不振 健脾 肠炎 视力 五汁饮 胸闷 红烧肉 脂肪 四肢乏力 结肠炎 精神紧张 山药 久坐 久坐伤肉 脾病 蚕豆 荠菜 健脾益气 鲍鱼 扁豆 香菇 樱桃 芝麻 木耳 养肝 栗子 无力 枣 脏腑 肝血虚 膳食 骨骼 骨骼肌 豇豆 苯 代谢障碍 姜 消化 气血 陈米 汽锅鸡 中气不足 发物 鲈鱼 猪肝 板栗 银鱼 久视 瘀血 瘀 肌肉

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• 各种职业的食物养生原则

  养生之道

  劳动是维护和促进人体健康的基本活动之一，但是不良的劳动条件会破坏人体生理代谢的平衡，以致损害人体健康。因此人们在因人制宜养生调摄时，不仅要注重个体体质的特殊性，而且要充分考虑到在职业活动中不良的劳动条件对人体的影响。 不良的劳动条件一般包括...

  10-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 心悸 耳鸣 肾虚 失眠 头晕 心悸失眠 伤筋 乏力 食欲不振 扶正祛邪 扶正 祛邪 五劳 久坐 久坐伤肉 中医理论 器质性病变 郁滞 性病 减压 大脑 暑湿 情志 平衡阴阳 毒邪 白酒 脏腑 体质 冷冻 大脑皮层 六气 热量 气血 分贝 思虑过度 湿 寒 久视 久卧

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• 蔚为大观的养生流派

  中医养生

  中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展，形成了许多学说流派。养生家历代皆有，既见于医家，亦见于文史哲诸学者中，可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史，中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展，到理论融合、诸术交用的过程，...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 华佗 孙思邈 衰老 抗衰老 长寿 气功 伤筋 脾胃 气郁 站桩 李东垣 太极 黄帝内经 久坐 久坐伤肉 中医理论 养心 精子 血生化 痰湿 养生经 经络 脏腑 延年益寿 饮食调理 舞蹈 中和 失神 脏腑经络 养形 葱 气血 健康长寿 早睡 早起 痰 湿 导引 久视 久卧 瘀血 涎 瘀

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• 传统养生文化技术的目的的和谐性

  养生之道

  中庸中和的思想是儒家提出的，这种思想方法成为后世认识事物、解决矛盾的重要方法论。它不仅在政治、道德、社会被广泛运用，而且也是养生的重要原则。 养生家的和谐观念，主要指生命活动和炼养方法上要采用适中、平和的方式。 首先精神与情态保持平和、畅达...

  12-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 伤筋 久坐 久坐伤肉 津液 笑 脏腑 中和 伤肝 久视 久卧

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• 下棋养生的注意事项

  养生之道

  一是择时而弈。 下棋应尽量利用闲暇休息时间，可以使脑力体力充分放松，做到心态安稳，从容不迫。不要饭后立即对弈，不要睡前对弈不止，更不要挑灯夜战。饭后立即下棋，会使大脑紧张，胃肠消化道的供血直接受到影响，导致消化功能下降。如果睡前频频对弈，大...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 血压 心绞痛 中风 疼痛 睡眠 脑中风 疲劳 久坐 久坐伤肉 心气平 大脑 肿胀 麻木 血压高 大脑皮层 苯 睡眠时间 消化 情绪

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• 养生也要讲平衡

  中医养生

  关于生命现象，历来说法各异，各有其理，也有偏颇。生命在于运动，从文字意义上讲，宇宙万物都在运动之中，人的生命亦然。生命在于静止，也有其理，这里说说生命在于平衡。 环境平衡 一切健康长寿的生命，必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境，...

  09-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 长寿 阴虚 阳虚 偏食 黄帝内经 阳病 阴病 久坐 久坐伤肉 忧郁 阴阳平衡 生气 健康长寿 寒 情绪 久卧

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• 久坐易引发疾病

  养生之道

  近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 耳鸣 消化不良 便秘 牙痛 脑血栓 动脉硬化 痔疮 头晕 心肌梗塞 阴虚 疼痛 眼花 骨质增生 静脉曲张 血栓 驼背 肌肉萎缩 乏力 脑供血不足 心火 心烦 食欲不振 疲劳 下肢浮肿 浮肿 血栓形成 久坐 久坐伤肉 供血不足 记忆力 脊柱 伤神 下肢静脉曲张 心肌萎缩 大脑 精神萎靡 伸懒腰 正确的坐姿 韧带 心肌 增生 坐姿 麻木 记忆力下降 五心烦热 注意力不集中 关节 消化 气血 筋伤 咽干 注意力 哈欠 肌肉

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• 六节八防

  中医养生

  六节指的是人们平时要注意节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节忿怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺，以防情志、劳伤等因素致...

  06-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 耳鸣 汪绮石 六节八防 失眠 头痛 衰老 头晕 伤筋 夜盲 疲乏 血虚 眼花 多梦 呕血 乏力 气短 视力减退 健忘 疲劳 视力 夜盲症 黄帝内经 久坐 久坐伤肉 昏厥 养心 头胀 惊悸 情志 精神萎靡 养肝 脏腑 性格 养肺 静坐 麻木 养脏腑 气血 思虑过度 肢体麻木 湿 寒 情绪 肺气 劳累 久视 久卧 外邪

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• 中华养生流派

  中医养生

  中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展，形成了许多学说流派。养生家历代皆有，既见于医家，亦见于文史哲诸学者中，可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史，中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展，到理论融合、诸术交用的过程，...

  05-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 华佗 孙思邈 衰老 抗衰老 长寿 气功 伤筋 脾胃 气郁 站桩 李东垣 太极 黄帝内经 久坐 久坐伤肉 中医理论 养心 血生化 痰湿 养生经 经络 脏腑 延年益寿 饮食调理 舞蹈 中和 失神 脏腑经络 养形 葱 气血 健康长寿 早睡 早起 痰 湿 导引 久视 久卧 瘀血 涎 瘀

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• 夏季防中暑

  夏季养生

  在炎热的夏天，外界的气温常常会超过人的体温，如果在这种状态下劳动，而散热器官却不健全的话，身体便会因为感觉太热而忍受不住，顿时就会觉得头痛、头晕、发闷、发热、两眼发黑，随即就会扑倒在地。有这些症状就表示是中暑了。 中暑可以说是一种很严重的疾...

  09-03栏目：【夏季养生】

  相关内容： 酸梅汤 头痛 中暑 藿香 发热 头晕 西瓜 藿香正气 急救 藿香正气液 清热 人工呼吸 十滴水 紫外线 凉茶 散热 喝水 饮料 茶 果汁 体液 正气 苯 夏天 水果 人丹 解暑 酱

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• 腹式呼吸动作要领图片

  健康图库

  这是关于20121122养生堂视频和笔记:刘长喜讲躯干蛇行功,腹式呼吸的图片，图片所在的文章是：20121122养生堂视频和笔记:刘长喜讲躯干蛇行功,腹式呼吸，图片尺寸448x335像素，格式是JPG，图片大小是58385Byte。...

  07-20栏目：【健康图库】

  相关内容： 刘长喜 腹式呼吸 躯干蛇行功 肌肉

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• 20181229健康之路视频和笔记:周福德,乳腺癌,乳腺钼靶检查

  健康之路

  本页提供2018年12月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周福德 。主题是 《乳癌故事》 。主要介绍得了乳癌怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：乳癌故事 卫燕：北京大学肿瘤...

  12-29栏目：【健康之路】核心内容: 乳腺癌

  相关内容： 癌症 肿瘤 乳腺癌 癌 乳房 穿刺 乳腺 钼靶检查 乳腺癌早期 超声 周福德 超声检查 乳腺钼靶 腺癌 钼靶 结节

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• 20170711养生堂视频和笔记:姚卫海,宫晶书,中暑,清暑饮,和胃饮

  养生堂视频

  本页提供2017年7月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姚卫海、宫晶书 。主题是 《三伏天的隐秘危机》 。主要介绍中暑的种类，清暑饮、和胃饮的制作方法，三伏天防暑要点等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  07-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 中暑

  相关内容： 肥胖 绿豆粥 中暑 藿香 休克 心脑血管疾病 山楂 三伏 头晕 血管疾病 痈 绿豆 菊花 乌梅 西瓜 麦芽 气虚 藿香正气 马齿苋 痱子 四肢无力 恶心 心血管疾病 心血管 清热 太阳穴 胸闷 炒麦芽 心气虚 鱼腥草 大米粥 脑血管疾病 香囊 天葵 薄荷 出汗 紫苏 大米 水分 薏米粥 风寒 解毒 祛暑 红斑 湿热 荆芥 薏米 空调病 仁丹 风油精 十滴水 藿香正气水 痒 白虎汤 荷叶 苏叶 化湿 空调 凉拌菜 茶 晕倒 高热 急诊 饮食习惯 代茶饮 无力 口渴 体质 阴暑 阳暑 正气 穿心莲 赤小豆 氡 苯 平安 夏天 醋 脑血管 衰竭 提神醒脑 湿 寒 和胃 暑热 湿敷 紫苏叶 芳香化湿 清暑 姚卫海 宫晶书 清暑饮 和胃饮

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• 20220413X诊所视频和笔记:李征宇,推拿,腰背板滞,大肠俞,委中穴

  x诊所

  本页提供2022年4月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李征宇 。主题是 《自己在家就能做的推拿》 。主要介绍什么是腰背板滞，养背最简单的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 推拿...

  04-14栏目：【x诊所】核心内容: 推拿

  相关内容： 咳嗽 网球肘 血压 委中穴 血虚 疼痛 睡眠 足三里 干咳 督脉 曲池穴 乏力 内关穴 肝火 清热 补气 降压 足太阳膀胱经 穴位 肝火旺 新陈代谢 手疗 出血 推拿 膀胱经 阳气 曲池 内关 委中 行气 维生素 宣肺 维生素D 犯困 清肝火 扭伤 面色 肝火过旺 紫外线 通经络 气血亏虚 养肝 清肝 化痰 晒太阳 疏通经络 经络 补阳 大肠俞 手三里 急性扭伤 按压 气血 理气 李征宇 行气活血 痰 关穴 酱 活血 腰背板滞 肌肉

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