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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
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影响美容的因素
养生之道影响美容的因素有:睡眠睡眠不足,人显得面容憔悴,出现黑眼圈和鱼尾纹,长期失眠会使皮肤失去光泽,头发早白。过早白发,会影响人的容貌,给人带来烦恼。这主要由营养和精神两方面因素引起,特别是饮食中铁的摄取不足。 面部色素沉着 最常见的是黄褐斑。主...
10-08栏目:【养生之道】
相关内容: 失眠 黑眼圈 贫血 雀斑 白发 痤疮 黄褐斑 炎症 睡眠 青春痘 美容 鱼尾纹 新陈代谢 激素 皮肤粗糙 粉刺 酸性食物 卵巢 疲倦 痣 肉类 内分泌 性激素 感染 堵塞 睡眠不足 饮食不节 色素沉着 生理期 黑色素 皮脂腺
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中药的促进造血系统功能与改善泌尿系统功能及改善呼吸系统功能
中医养生医学实验表明:补血药阿胶对大量放血产生的贫血,有加快恢复血容量、红细胞及血红蛋白作用,疗效比奶粉与铁剂合用更好;猪皮胶可以增加血小板的数量,用来防治原发性及继发性血小板减少症。鸡血藤煎剂对实验性家兔贫血有补血作用,能使白细胞增加,血红蛋白...
10-08栏目:【中医养生】
相关内容: 金匮肾气丸 肾气丸 补肾 水肿 人参 黄芪 琥珀 贫血 当归 白术 鸡血藤 甘草 冬虫夏草 结核 补血 鹿茸 地黄 祛痰 消炎 中枢神经 激素 阿胶 白细胞减少 扶正 耐药性 温补肾阳 血小板 白细胞 咽喉 中药 水肿病 血小板减少 钾 葡萄 奶粉 耐药 放血 呼吸系统 泌尿系统 补阳 红细胞 血红蛋白 可待因 镇咳 支气管 血色素 利尿 肾气 肾上腺 肾上腺素 结核杆菌 链球菌 痰 肾阳 杜仲 葡萄球菌 自主神经功能紊乱
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常用美容中药
中医养生人参 人参为五加科植物人参的根,又名人衔、神草、黄参、地精、孩儿参。味甘、微苦,性温。具有大补元气,固脱生津,安神益智,润肤驻颜,生发、黑发的功效。人参及其制品可治劳伤虚损、瘦弱不食、精神萎靡、须发早白、头发脱落、酒刺面疮、中风口喁。 三七...
10-07栏目:【中医养生】
相关内容: 早衰 脱发 斑秃 白癜风 口臭 便秘 牙痛 头痛 肿瘤 梅毒 衰老 抗衰老 人参 三七 土茯苓 茯苓 黄芪 川芎 痢疾 湿疹 龋齿 中风 过敏 雀斑 脚气病 白发 痈 疔疮 脂溢性皮炎 痤疮 银屑病 黄褐斑 萎缩性鼻炎 枸杞 当归 白术 何首乌 赤芍 大黄 前胡 止痛 枸杞子 伤寒 天门冬 菟丝子 白芷 血虚 脾胃 补脾 结核 鼻炎 痱子 烫伤 补血 美容 须发早白 腰膝酸软 清热 润肺 清热解毒 补气 健脾 氨基酸 维生素C 维生素A 胡萝卜素 皮炎 肝经 面色萎黄 脾胃虚弱 积滞 脾经 惊厥 激素 润肤 气血不足 灵芝 祛风 祛斑 血糖 精氨酸 降血糖 毒素 水湿 粉刺 肾经 苍术 防风 芍药 补骨脂 毛细血管 脚气 山药 活血化瘀 木香 行气 维生素 肝肾不足 按摩 免疫功能 SOD 元气 淀粉 中药 益智 固肾 解毒 面色 美白 泻火 胡萝卜 吐血 防腐剂 芦荟 淤血 衄血 大肠杆菌 痈肿 紫外线 添加剂 凉血 虚损 肌肤 血生化 花露水 痒 脚臭 糖类 热毒 葡萄 精神萎靡 养阴 常用药 甘露醇 萝卜 补肺 消毒 止血 黄芪多糖 清肝 祛风散寒 皂苷 健脑 疣 脊髓 清肝泻火 止泻 抗过敏 除湿 头油 生物碱 中和 脾胃虚 多糖 碘 珍珠 苯 感染 金黄色葡萄球菌 关节 淀粉酶 蝴蝶斑 肾上腺 消化 气血 有机酸 补元气 乳酸 毛囊炎 结核杆菌 风热 核黄素 补益精血 色素沉着 保肝 湿 寒 和胃 抗肿瘤 安神 解暑 连翘 钙 糖 黄酮 活血 葡萄球菌 燥湿
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中年人性生活“慢半拍”更美好
养生之道人到中年,神经调节和内分泌的改变及激素水平的变化,决定了中年夫妇的性爱应当放慢节奏,在舒缓中完成整个性爱的过程。 对于女性来说,随着年龄的增长,由于激素分泌减少,导致停经、抑郁等生理和心理变化。这一过程可能在40多岁就已经开始,并历时4~5年;...
10-07栏目:【养生之道】
相关内容: 痈 抑郁 激素 性生活 停经 睾丸 内分泌 激素水平 性激素 中年人 心理变化 肾上腺 垂体
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饮酒“作乐”真就其乐无穷吗
养生之道酒真能助性?答案是否定的,至于电视剧中那些酒后助性的镜头可别信以为真。 你可知道男人阴茎勃起有三个要素: (一)血液中需维持一定的雄激素睾丸酮水平。 (二)必须有健全的中枢神经系统。 (三)阴茎海绵体要充分充血。 而酒精正是这三个要素的头号杀手...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 阳痿 中枢神经 激素 饮酒 睾丸 雄激素 麻木 苯
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四时季节与房事
四季养生中医认为,春天其性属木,具有生发的性质。春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机。在这种天地俱生,万物以荣的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制...
10-07栏目:【四季养生】
相关内容: 日光浴 疼痛 睡眠 新陈代谢 激素 阳气 性生活 出汗 津液 褪黑素 体虚 阳气不足 汗腺 洗澡 养阴 秋燥 性欲减退 口渴 夏天 情绪 暑邪 舒畅
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老年人的房事生活
养生之道现代性医学研究证明,随着年龄的变化,男性从睾丸和肾上腺分泌的雄性激素,以及女性从卵巢分泌的雌性激素会逐渐减少,但是,丘脑下部以及垂体仍然在促进性激素分泌,由于长期形成的性生活体验,使得大脑皮层已有一个性兴奋灶,在这个兴奋灶的指令下,生理上...
10-07栏目:【养生之道】
相关内容: 衰老 长寿 前列腺炎 新陈代谢 激素 前列腺 性生活 脾气 卵巢 睾丸 大脑 性激素 延缓衰老 大脑皮层 雄性激素 肾上腺 垂体 健康长寿 情绪 酱
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养生气功的锻炼方法
中医养生养生气功的锻炼方法咽津功静坐、静卧或静站都可采用。平心静气后,鼻吸口呼轻轻吐3口气。 轻叩牙齿20~30次,然后将舌伸出唇内齿外(口闭上),上下左右搅动,古代称为赤龙搅海,5~10次后津液可生满口。 把口中津液分成3口,再用意念随吸气送入丹田(小腹气...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 气功 脾胃 激素 生长激素 津液 淀粉 叩齿 黏蛋白 枣 赤龙搅海 静坐 牙齿 淀粉酶 气海 消化 生气 口气 球蛋白 脾胃功能
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为何老年人易发皮肤瘙痒症
养生之道因为老年人的皮脂腺分泌功能降低,皮脂分泌减少,导致皮肤干燥萎缩,表皮角层中所含水分减少,故易发生皮肤瘙痒。若洗澡次数过多,水温过高,再用碱性较强的肥皂,更易引起瘙痒。另外,老年人性激素分泌减少也可能与发生皮肤瘙痒症有关。 老年人皮肤瘙痒症有...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 湿疹 过敏 疖 疖肿 知母 当归 何首乌 鸡血藤 白芍 丹参 天花粉 皮肤瘙痒 养血 激素 防风 维生素 瘙痒 皮肤干燥 中药 水分 洗澡 痒 性激素 槐花 淋巴结 抗过敏 鱼肝油 花粉 感染 皮角 淋巴 毛囊炎 润燥 淋巴结炎 色素沉着 湿 皮脂腺
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慢性胃炎的预防及护理
腹部疾病慢性胃炎系指由于不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,其发病率在各种胃病中居首位。 慢性胃炎缺乏特异性症状,甚至在静止期无任何表现,但在临床上,患者常常以胃脘胀闷、疼痛、嗳气、吞酸、嘈杂或食欲不振等症状为主要表现而求治,临床诊断主要依靠纤维...
09-30栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 口臭 胃痛 艾叶 枳壳 陈皮 藿香 茯苓 干姜 黄芪 胃病 慢性胃炎 急性胃炎 慢性萎缩性胃炎 当归 黄连 白术 半夏 白花蛇 白芍 止痛 胃炎 甘草 白花 薏苡仁 白芷 乌药 癌 阴虚 脾胃 炎症 疼痛 口苦 脾胃虚寒 温胆汤 乏力 食欲不振 清热 消炎 清热解毒 健脾 胃镜 脾胃虚弱 鸡内金 激素 柴胡疏肝散 扶正 癌变 毒素 萎缩性胃炎 苍术 柴胡 细辛 补虚 吴茱萸 山药 胃虚寒 嗳气 黄芪建中汤 免疫功能 脉沉 肉桂 脉弦 胃脘痛 解毒 饮酒 慢性炎症 湿热 性病 纳呆 红霉素 止痛药 扁豆 疏肝理气 浓茶 齿痕 热症 茶 细嚼慢咽 炙甘草 茴香 肝胃不和 增生 暴饮暴食 体质 活检 胃气 复查 虚寒 菖蒲 脾胃虚 尿黄 熨法 寒性胃痛 姜 醋 脾胃湿热 消化 理气 热熨 热熨法 湿 寒 建中汤 和胃 疏肝 情绪 佛手 连翘 海螵蛸 瓦楞子 胃黏膜 香附 钙 佩兰 炙黄芪 活血 龙葵 艾绒
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浅说美容音乐
中医养生爱美是妇女的天性,利用音乐进行美容,已在世界各地风靡多时,是一种公认的简便而又高雅的方法。近年来,西方国家流行用德国著名作曲大师莫扎特的音乐进行美容,日本用莫扎特的音乐来防治脱发;中国的幼儿园用小提琴协奏曲和莫扎特的小夜曲来使孩子的面孔变得...
09-26栏目:【中医养生】
相关内容: 低血压 脱发 衰老 抗衰老 血压 心律失常 焦虑 美容 激素 皮肤粗糙 心率 出汗 烦躁 荷尔蒙 大脑 阴阳平衡 肺功能 压力 中和 生理变化 大脑皮层 肾上腺 醋 情绪 酱
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音乐能促进儿童智力开发
养生之道音乐可以使孩子更聪明,爱因斯坦6岁开始学习小提琴,12岁已懂得和声与曲式的结构。音乐生活丰富发展了他的音乐脑右脑,扩展了右脑的能力,使他在成年以后为人类的进步作出了巨大的贡献。 那么,音乐为什么能开发人(尤其是儿童)的智力呢?科学家的研究发现,婴...
09-27栏目:【养生之道】
相关内容: 痈 婴儿 中枢神经 激素 记忆力 耳朵 益智 大脑 胆碱 舞蹈 生气 情绪 恐惧
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如何消除运动性疲劳
养生之道采取积极的措施可以加速疲劳的恢复过程,预防由于疲劳积累而导致机体过度疲劳。消除疲劳的方法有睡眠、活动性休息、补充营养以及按摩、水浴和蜡疗等方法。 (1)睡眠。 睡眠分快、慢阶段。夜间两个阶段交替4次一5次。处于慢波睡眠阶段时,物质代谢减弱,脉搏和...
09-26栏目:【养生之道】
相关内容: 针灸 血压 运动性疲劳 气功 日光浴 脉搏 睡眠 蛋白质 疲劳 激素 生长激素 维生素 按摩 矿物质 电解质饮料 吸氧 饮料 蜡疗 牵拉 氡 苯 睡眠时间 牵引 糖
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运动性疲劳的原因
养生之道不同类型肌肉活动疲劳的原因是不同的: (1)周期性练习。 极量强度的周期性练习(如短跑)中的疲劳:这类练习时间不超过30s,疲劳发展很快;主要是参与运动的神经中枢功能状况发生急剧变化造成的。超限抑制的出现使大脑神经细胞中神经过程灵活性下降,并由于这类...
09-26栏目:【养生之道】
相关内容: 缺氧 运动性疲劳 心血管 疲劳 新陈代谢 激素 血糖 大脑 吸氧 排汗 内分泌 呼吸系统 心血管系统 长跑 大脑皮层 醋 乳酸 湿 糖 憋气
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不要“开夜车”
养生之道开夜车是社会上的普遍现象,上至年逾古稀的老人,下至小学高年级的儿童往往都以为这只是一个习惯的问题,甚至绝大多数想要升人高一级学校的中小学毕业生都是开夜车走过来的。其实,开夜车是一种不科学的生活方式。 如果连续开夜车,而白天又没有充分的休息,...
09-27栏目:【养生之道】
相关内容: 心脏病 神经衰弱 痈 焦虑 睡眠 疲劳 深睡期 激素 生长激素 熬夜 生活方式 睡眠周期 大脑 做梦 焦虑不安 注意力不集中 生长发育 睡眠时间 垂体 早睡 早起 情绪
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饮水之中有学问
养生之道夏天、冬天都要多喝水。发烧的时候,一定要喝水。此外,搭乘飞机,当空中小姐问你要不要水时,最好点头。体力劳动大量出汗后,在饮水中适量加点盐,就可维持体内正常的含盐量。 自来水虽经消毒过滤,但仍含有一定的细菌。隔夜悟水时间长,温度在37℃左右,很...
09-26栏目:【养生之道】
相关内容: 缺氧 龋齿 婴儿 发烧 癌 抽搐 缺钙 窒息 致癌 激素 亚硝酸盐 维生素 亚硝胺 致癌物 出汗 骨质软化 矿物质 发抖 钾 喝水 微量元素 消毒 硝酸盐 致癌物质 饮水 心肌 自来水 无力 纯净水 无机盐 胺类物质 骨骼 骨骼肌 苯 生长发育 夏天 中极 天然水 矿泉水 蒸馏水 震颤 太空水 钙
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红薯的养生功效
养生之道红薯又叫红若、甘薯、白薯、地瓜,大体上分为红瓤、白瓤两大类。 红薯含有丰富的糖类、维生素和9种氨基酸,它的维生素A,C的含量超过胡萝卜。红瓤的红薯营养更佳。每100克红薯含脂肪2克,维生素A, B1,几,C和尼克酸的含量也都比其他粮食作物含量高,红薯还含有...
09-24栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 肠癌 动脉粥样硬化 衰老 人体酸碱 心脑血管疾病 动脉硬化 血管疾病 夜盲 乳腺癌 粮食 主食 癌 胆固醇 心血管 通便 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素A 夜盲症 胃酸 结肠癌 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 激素 肾脏 烧心 维生素 免疫力 红薯 赖氨酸 淀粉 大米 矿物质 粥样硬化 水分 胡萝卜 饱和脂肪酸 糖类 粪便 酸碱平衡 甘薯 萝卜 乳腺 止血 肝脏 性激素 含糖量 延缓衰老 氢表雄酮 中和 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 生长发育 脑血管 腺癌 预防心脑血管疾病 消化 碱性食品 咸菜 脂肪酸 护心 酱 钙 糖
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养生寓运动于生活中
养生之道人的工作生活繁忙,运动的时间是很难得的,这就需要将运动和日常工作、日常生活、生活习惯结合起来。不管在办公室里或在家里,不管是上街购物或排队等车,都要找机会活动。能走路的不要坐车,能坐着的不要躺着,能站着的不要坐着,能活动的不要站着,总之,...
09-23栏目:【养生之道】
相关内容: 咳嗽 冠心病 头痛 肿瘤 应激 长寿 心血管病 吸烟 睡眠 气郁 心动过缓 心烦 心血管 健脾 疲劳 肺活量 新陈代谢 激素 掌心 膝关节 清肺 津液 忧郁 散步 游泳 固肾 应激反应 不良情绪 大脑 声带 雄激素 伸懒腰 阴阳平衡 快走 深呼吸 死亡率 肺功能 养肝 寿命 生活习惯 压力 静坐 心理变化 三焦 跑步 小便 肌肉锻炼 健身 爬楼梯 关节 醋 消化 体重 热量 走路 痰 情绪 安神 酱 愤怒 理三焦 劳累 白开水 肌肉力量
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女性养生之道
养生之道中年女性巧养生,有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙,尤其是女性,上有双亲要赡养,下有孩子要抚养。虽然人到中年,事业有成,风度翩翩,美丽依然,但此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种疾病,中年女性巧养生,有助于维护身心...
09-22栏目:【养生之道】
相关内容: 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 养生之道 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽
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秋风起,话养生
秋季养生秋季养生不能离开养收这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止,这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。《管子》指出:...
09-24栏目:【秋季养生】
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中老年人肩周炎运动处方
老年人肩关节周围炎简称肩周炎,是由于肩部外伤、劳损,体质虚弱,长期缺乏运动引起的肩关节运动障碍。发病年龄常在50岁以后,故也称“五十肩”。因肩关节僵硬,关节囊和关节周围软组织退行性病变,活动受限,好像“冻结”一样,故又称“冻结肩”或“肩凝”。...
相关内容: 肩周炎 冻结肩 疼痛 五十肩 出血 慢性病 肩痛 心率 扩胸 软骨 性病 肩关节 周围炎 受凉 韧带 肩关节周围炎 体质 后肩痛 关节囊 劳损 退行性病变 运动处方 软组织 肩周炎运动处方 登山 苯 关节 针刺 运动强度
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气虚体质如何调理
中医养生体质特点:形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,日动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言,咳喘无力;或食少腹胀,大便溏泄;或脱肛,子宫脱垂;或心悸怔忡,精神疲惫;或腰腿酸软,小便频多,男子...
07-08栏目:【中医养生】
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“项绦不如老饕”的寿养之谚
养生之道南宋吴曾在《能改斋漫录》卷7中说:颜之推云眉毫不如耳毫,耳毫不如项绦,项绦不如老饕。此言老人虽有寿相,不如善饮食也。吴曾在这里提出的实际是饮食和长寿的关系问题。 翻开一部中国烹调史,最善于饮食的孙思邈、陆游、乾隆皇帝等都是长寿老翁。有关孙思...
01-19栏目:【养生之道】
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边看电视边保健
中医养生工作劳累了一天,晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法,这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中,做一些简便的保健操,就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学,有一定效果,可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...
05-01栏目:【中医养生】
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20180718健康之路视频和笔记:付国兵,糖尿病,糖尿病足,胃轻瘫
健康之路本页提供2018年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《糖尿病烦恼手法调》 。主要介绍糖尿病足的早期症状,熨目手法预防糖尿病眼病,什么是胃轻瘫,仙人揉腹术缓解胃轻瘫等相关内容。百年养生网提供视频全集的在...
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