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20220710健康之路视频和笔记:林剑浩,崴脚,平衡能力,肌肉
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07-11栏目:【健康之路】
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20170815饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,十二时辰养生法,酱烧萝卜
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08-15栏目:【饮食养生汇】
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20140509家政女皇视频和笔记:姜波讲开封灌汤包,香椿白肉卷
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05-09栏目:【家政女皇】核心内容: 开封灌汤包 香椿白肉卷
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冬季养生宜多晒太阳
冬季养生俗话说:不常晒太阳,疾病找上门。阳光是一切生物和人类生存必不可少的,特别是冬季更是如此。 有的人到了冬季,情绪低落,容易疲倦,这与冬季太阳的照射随地球角度变化,光照强度及时间减少,以及冷暖交替,特别是阴天较多,有很大的关系。 医学研究表明,...
09-02栏目:【冬季养生】
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20161030中华医药视频和笔记:魏玮,陈胜良,双花茶,情志,肠脑
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