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中医养生之津液:滋润,代谢,濡养
中医养生津液是体内正常水液的总称,包括各脏腑器官组织的内在体液及其正常的分泌物,如汗、涕、泪、涎、唾。一般把其中清而稀薄的称精,浊而稠厚的叫液。津液同气血一样,是构成人体和维持生命活动的基本物质。 津液的生成、输布和排泄是一个复杂的生理过程,与脾、...
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五脏养生心:主神,脉管,血液,心气,津液
中医养生心居于胸中,有心包卫护于外。主要功能是主血脉和主神志。心开窍于舌,其华在面,在志为喜,在液为汗。 1.主血脉 其华在面脉为血之府,脉是血液运行的通道,血液在脉管中的运行得力于心脏的推动作用,而心脏的正常搏动,主要依赖于心气。心气充沛才能维持正...
03-27栏目:【中医养生】
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养生在四季
四季养生地球是太阳系的九大行星之一,围绕着太阳公转,每一周期都出现春、夏、秋、冬的季节性变化。人类生活在地球上,已自然地形成了适应四时运动变化的能力,这是人类得以不断繁衍的基本条件之一,所谓顺之者昌,逆之者亡。当然,人类不是被动地顺应自然,而是主...
03-27栏目:【四季养生】
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20141001养生堂视频和笔记:王莒生,车念聪讲养形,督脉的作用,山楂
养生堂视频本页提供2014年10月1日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王莒生,车念聪。主题是《 养生堂十一特别节目,名老中医话秋养,养形 》。主要介绍传统中医养生的核心内容,督脉的主要作用是主生殖机能,擀面杖脚底按摩可以养形...
10-01栏目:【养生堂视频】核心内容: 督脉的作用 养生堂王莒生 养生堂车念聪
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A型性格测试1图片
健康图库这是关于20130305养生堂视频和笔记:郝万山讲心身疾病,负向情绪,A型性格的图片,图片所在的文章是:20130305养生堂视频和笔记:郝万山讲心身疾病,负向情绪,A型性格,图片尺寸641x428像素,格式是JPG,图片大小是147863Byte。...
12-02栏目:【健康图库】
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5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大自然是最神奇的创造者,它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的,可惜,我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃,不经意间就放大了食物的偏...
11-05栏目:【陈允斌】
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20170606饮食养生汇视频和笔记:张光武,痛风,关节炎,白菜山芋汤
饮食养生汇本页提供2017年6月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张光武 。主题是 《痛风性关节炎》 。主要介绍痛风的临床表现,继发性痛风的特点,哪些食物容易引发痛风,小白菜山芋粉丝汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集...
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20170726健康之路视频和笔记:孙丽蕴,脱发,肾虚,甘草油,蛋黄油
健康之路本页提供2017年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙丽蕴 。主题是 《脱发巧应对》 。主要介绍脱发不一定都是肾虚,如何用生姜缓解脱发,甘草油、蛋黄油的制作方法,七宝美髯丹等相关内容。百年养生网提供视频全集的在...
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