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20140120健康有道视频和笔记:王雷讲少油减盐256,粳米芹菜粥
健康有道本页提供2014年1月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王雷。主题是《餐桌上天然的防“三高”处方》。主要介绍什么是少油减盐256,粳米芹菜粥的制作方法,降压的食物有哪些,高血脂和吃肉的关系,山楂莲藕羹的制作方法,降脂的食物有哪...
01-20栏目:【健康有道】核心内容: 粳米芹菜粥 山楂莲藕羹 果黄素
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关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外,还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等,是属健康食品,值得提倡。 ...
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20131206贵州卫视养生视频和笔记:王国宝讲预防早衰的方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年12月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季对症补肾虚。嘉宾是王国宝。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肾虚的分类和肾虚的症状,针对不同症状推荐了相应的养生方法等相关内容。 肾虚的分类:肾精不足、肾阴虚、肾阳虚和肾...
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20131201健康之路视频和笔记:周俭讲荠菜,绿豆汤,豆浆,萝卜,豆渣
健康之路本页提供2013年12月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周俭。主题是《顺口溜中的养生智慧(二)》。主要介绍哪种菜适合春天吃,夏天喝绿豆汤的原因,秋天适合喝豆浆,冬天要多吃萝卜等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视...
12-01栏目:【健康之路】核心内容: 绿豆汤 豆浆 豆渣 荠菜 萝卜
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20131121贵州卫视养生视频和笔记:宋恩芬讲补肾阴肾阳食疗方
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月21日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养胃强身好过冬。嘉宾是路洁和宋恩芬。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了针对肾阴和肾阳的药物,并推荐了补肾阴肾阳的食疗方等相关内容。 路洁,国医大师路志正教授学术继承人出身于中...
11-22栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 肾阳虚 肾阴虚
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20131020健康之路视频和笔记:苏惠萍讲风寒感冒,症状,药物,食疗
健康之路本页提供2013年10月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是苏惠萍。主题是《秋季感冒巧应对(风寒感冒)》。主要介绍风寒感冒的特征,背部着凉最容易导致风寒感冒,解表散寒的最佳方法,食疗治疗风寒感冒,风寒感冒吃什么药,感...
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20131014家政女皇视频和笔记:王旭峰讲如何辨别毒大米,黄曲霉素
家政女皇本页提供2013年10月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《大米的奥秘》。主要介绍什么是陈米,如何辨别毒大米,黄曲霉素,如何辨别陈米,哪种米最有营养,石锅拌饭的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供...
10-14栏目:【家政女皇】核心内容: 黄曲霉素 如何辨别毒大米
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20130917贵州卫视养生视频和笔记:刘纳讲正确挑选大米的方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年09月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是天下粮仓(一)。嘉宾是刘纳。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了大米的分类以及各种大米的功效,并讲解了正确挑...
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20130916健康有道视频和笔记:王国宝讲秋燥,津液不足,阿胶粥,粥品
健康有道本页提供2013年9月16日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王国宝。主题是《百年秘籍养生粥》。主要介绍秋燥对皮肤的影响,皮肤干燥的原因,津液不足,不正常节食减肥的危害,阿胶粥,沙参百合粥等相关内容,百年养生网健康有道栏...
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20130902健康有道视频和笔记:傅杰英讲痤疮,痘痘,粉刺,扁鹊三豆饮
健康有道本页提供2013年9月2日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是傅杰英。主题是《战痘到底》。主要介绍痤疮的形成原因,痤疮的类型,扁鹊三豆饮,痤疮易感体质类型等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...
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20130821健康之路视频和笔记:张冰讲桃仁,桃仁粥,桃仁膏,(重播)
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20130820贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲头发白代表不同病症
贵州卫视养生节目本页提供2013年08月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是头发的秘密。嘉宾是罗增刚。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了脾胃、肾虚、肝气紊乱容易引起头发发白的病症,同事推荐了相对病症治疗方等相关内容。 罗增刚,中西医结合专业医学博士,...
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20130814万家灯火视频和笔记:王旭东讲冬瓜,冬瓜粳米粥,炒双冬
万家灯火本页提供2013年8月14日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《冬瓜-全身都是宝》。主要介绍冬瓜的特点,冬瓜的养生功效,炒双冬,冬瓜粳米粥,冬瓜瓤炖冰糖等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看...
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20130814爱尚健康视频和笔记:刘纳讲大米,糙米,胚芽米,籼米,糯米
爱尚健康本页提供2013年8月14日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《你不知道的大米的营养秘密》。主要介绍大米非吃不可吗,如何科学吃米,大米的分类,哪种米最营养,不同颜色的米的营养价值,淘黑米掉色正常吗,大米的健康吃法...
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20130802贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲四种肉的养生吃法
贵州卫视养生节目本页提供2013年08月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是餐桌上的肉。嘉宾是王凤岐,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了鸡肉、猪肉、羊肉和牛肉的养生做法等相关内容。 王凤岐,中医内科专家,主任医师教授,国医泰斗秦伯朱嫡传弟子,原国家中...
08-03栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130730贵州卫视养生视频和笔记:王雷讲预防血栓的蔬菜方
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月30日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是以形补形,果蔬当道。嘉宾是王雷,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了核桃、芹菜、胡萝卜和西红柿的正确吃法以及针对的病症方等相关内容。 王雷,中华中医药学会科普分会副秘书长,中华...
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气虚体质者的食物养生
中医养生气虚证体质者宜忌饮食内容如下。 1.常用的补气类食物(以补脾胃虚证为主) 有糯米、粳米、小米、粟米、大麦、荞麦、栗子、花生、莲子、榛子仁、刀豆、白扁豆、山药、南瓜、香菇、蘑菇、猴头菇、大枣、猪肚、羊肚、野猪肉、黄羊肉、牛肉、兔肉、鸡肉、乳鸽、...
07-08栏目:【中医养生】
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气虚体质如何调理
中医养生体质特点:形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,日动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言,咳喘无力;或食少腹胀,大便溏泄;或脱肛,子宫脱垂;或心悸怔忡,精神疲惫;或腰腿酸软,小便频多,男子...
07-08栏目:【中医养生】
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20130624天天养生视频和笔记:郭裕讲面瘫,防风葱白粥,黑茶,鳝鱼血
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20130621贵州卫视养生视频和笔记:杜杰慧讲五脏器排毒方法
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失眠和健康的关系图片
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20151021万家灯火视频和笔记:张晔,赤小豆,红小豆,燕麦片,燕麦米
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