甲状腺功能亢进症病人的饮食养生

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甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于甲状腺激素分泌过多所致的一种常见内分泌疾病。甲亢属于超高代谢的疾病，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，因此饮食上必须供给高热量、高蛋白、高碳水化合物和富含B维生素和钙、钾等矿物质，以补充身体的过度消耗，改善全身的营养状况。

1.热能的供应:

热能的需要量应结合患者的治疗需要而定。一般较正常人增加50%一70%。每人每天宜供给12550千焦-14640千焦。避免一次性摄人过多，适当增加餐次，并要根据病情，随时调整热能的供给。

2.糖、蛋白质及脂肪的供应:

适当增加糖类的供给量，通常占总热量的60%一70%，应由淀粉类主食提供;蛋白质的供给量略高于正常人，可按每日每公斤体重1.5克、2.0克供给，即每日不少于75克;脂肪供给可同正常人或偏低。

3.矿物质和维生素的供给:

适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应增加补充。多选用含维生素B1、维生素132及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏，如肝、肾、心等及新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素制剂。

4.限制食物纤维的供给:

适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物中纤维素多的食品应加以限制。