金不换-第2页
“金不换”是来自于云南文山的道地药材-三七，三七和人参同为五加科植物，因此除了补血、活血、止血的三大功效之外，还有活血化瘀不可缺少的补气功效，确实是治疗血瘀证不可多得的妙药。
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三七的药用价值
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沐浴养生原理
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浴身，俗称洗澡。据考证，殷商甲骨文中就有沐浴二字。 沐是洗头发，浴则指澡身。洗发澡身不仅是为清洁身体，还有其他的意义。沐浴二字都有三点水旁，可见要用到水，然而还有不用水的所谓干沐浴，也有健体的作用。 沐浴要用水洗去污垢，但是水又不仅仅只有去...
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20200318X诊所视频和笔记:李颖,花式吃鸡,鸡内金,养肝,消食,健胃
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20220717健康之路视频和笔记:矫玮,如何拥有健康的腹部肌肉
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