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肌腱相关资讯

• 老年人运动保健

  养生之道

  古人非常重视运动保健，动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。但老年人积劳内伤者甚多，所以要 节劳，可以选择一些动而不疲、劳而不倦的锻炼方法，以免过劳伤气、积劳伤脾、劳神伤心。老年人参加锻炼要量力而行，不论进行何种锻炼，运动量都不应大，更不...

  06-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 肩周炎 人参 头晕 颈椎 炎症 疼痛 眼花 腰腿痛 胸闷 肌肉酸痛 腿痛 肌腱 心跳过速 老年性疾病 麻木 健身 乳酸 过劳 心跳 憋气 肌肉

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• 舞蹈养生的效果和禁忌

  养生之道

  对于跳舞带来的巨大功效，我们还需要知道这样一个问题：不是所有类型的舞蹈具有同样的养生功能，而是不同的舞蹈能够达到不同的养生效果。 跳1小时的华尔兹舞，相当于人们步行两公里的路程。 跳交谊舞，听着音乐，踩着节拍，两人互相配合，使人沉浸在轻松自如...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 感冒 血压 心绞痛 眩晕 骨折 头晕 血管疾病 脱肛 疝气 胃下垂 颈椎 心血管疾病 心血管 疲劳 脑血管疾病 扭伤 肌腱 大脑 肺功能 颈椎综合征 口渴 着凉 疏通气血 舞蹈 心肺功能 传染 苯 肠道疾病 关节 醋 脑血管 气血 交感神经 呼吸急促 摔倒 情绪 心跳 肌肉

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• 扶正复元自我按摩

  中医养生

  自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为 瘀 肌肉

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• 冬天锻炼注意事项

  冬季养生

  冬天寒冷干燥，因此好多人都不愿在冬天参加运动锻炼，于是体型也跟着 胖了一圈。俗话说：冬天动一动；少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。说明冬季坚持体育锻炼非常有益于身体健康。 事实上，无数的研究也表明：冬季运动锻炼更有利于健身防病，可增强人们...

  05-15栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 贫血 肺炎 冻疮 气管炎 疲劳 抵抗力 新陈代谢 白蛋白 慢性病 按摩 血管收缩 白细胞 冻伤 出汗 红肿 扭伤 肌腱 风寒 性病 鼻子 下血 大脑 散热 韧带 口罩 红细胞 着凉 空气污染 体质 洗脸 大气污染 软组织 健身 苯 关节 冬季运动 预防感冒 热量 湿 寒 心跳 蛋白 涎 肌肉 铅

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• 膝关节骨质增生的预防方法

  养生之道

  膝关节疼痛亦属常见病，多数患者经Ｘ射线摄片检查均见膝关节间隙狭窄，骨质变尖，89％的人无外伤病史，但往往疼痛难忍，蹲立受限，因此将它归纳为病因不明的膝关节劳损。 一般来讲，膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病受牵连的原因之外，还与人体常年劳累及体重...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 补钙 关节炎 骨折 骨关节炎 骨质疏松 痈 关节软骨 颈椎 炎症 疼痛 骨刺 骨质增生 手术 疲劳 太极 激素 关节液 出血 关节病 膝关节 腰椎 按摩 软骨 无菌性炎症 散步 游泳 肌腱 风寒 膝关节疼痛 膝盖 脱钙 控制体重 腰部疾病 韧带 寿命 增生 压力 关节囊 骨骼 关节疼痛 血淤 劳损 软组织 牵拉 苯 关节 体重 痰 寒 关节疼 复位 劳累 钙 甲状旁腺 肌肉

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• 旅途损伤按摩康复法

  中医养生

  在旅途中突然发病，一时又无医无药，岂不令人游兴顿失，如在这时运用中医按摩术，即可使您迅速恢复健康，现将旅游中防治晕车晕船的按摩方法介绍如下。 1.掐穴法：自己或请别人用较大力量掐内关、合谷二穴，先轻后重，待有酸胀感后再坚持掐5分钟，绝大部分恶...

  05-11栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 便秘 头痛 腹胀 眩晕 止痛 痉挛 晕车 晕船 恶心 呕吐 通便 风池穴 太阳穴 穴位 粘连 内关 合谷 薄荷 活血化瘀 行气 按摩 肌腱 深呼吸 韧带 摩法 经络 被动运动 氡 关节 预防感冒 消化 行气活血 和胃 复位 和胃降逆 活血 错位 瘀 肌肉

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• 热身运动好处多

  养生之道

  什么叫热身运动？体育教学中，这样定义热身运动：热身活动是在参加体育锻炼或比赛前，为逐渐提高神经系统和内脏器官的机能，使人体在正式练习和比赛一开始就能发挥最好的效率，而有目的地进行各种准备性练习，热身运动也叫准备活动。因此，无论进行的运动强...

  05-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 应激 痉挛 新陈代谢 运动损伤 应激状态 冻伤 肌肉痉挛 游泳 腿痛 肌腱 热身运动 韧带 关节 冬季运动 运动强度 肌肉

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• 20110411养生堂视频:胥荣东讲“筋柔百病消”

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师为大家讲述筋柔百病消。 胥荣东，男，中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，北京针灸学会针灸技...

  05-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胥荣东

  相关内容： 胥荣东 针灸 易筋经 天柱穴 穴位 黄帝内经 腠理 肌腱 韧带 软组织 养生堂胥荣东 醋 气血 肌肉 经筋

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• 跳舞的禁忌

  养生之道

  跳舞有很多好处，它可以通过肢体、身躯的运动来表达一种情感，既欢快振奋，又可运动关节，流通气血，濡养血脉。每天只需持续跳舞３０分钟或跳舞的时间每次不少于１０分钟，就可为身体带来莫大的好处。 但是对于心血管疾病的患者，跳舞易导致血压升高，病情加...

  05-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 感冒 高血压 高血压病 冠心病 血压 心绞痛 眩晕 骨折 头晕 血管疾病 脱肛 疝气 胃下垂 结核病 颈椎 结核 心血管疾病 心血管 疲劳 人流 养血 脑血管疾病 心肌梗死 癫痫病 内脏下垂 癫痫 扭伤 肌腱 大脑 心肌 颈椎综合征 肺结核病 传染 马拉松 苯 肠道疾病 关节 醋 脑血管 气血 交感神经 呼吸急促 摔倒 情绪 劳累 心跳

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• 浅说易筋经

  中医养生

  易筋经是中国古代延续至今的一种健身方法。历史悠久，特点突出，一直流传在民间，是人民群众喜欢的一种体育运动。 易筋经的来源，曾被说成是南北朝时印度高僧达摩传给少林和尚的，据说唐初名将李靖曾在 《易筋经》序中论及此事，但据考证，李靖的序本身就不...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 柔韧性 易筋经 太极 新陈代谢 中枢神经 摘星换斗 腿痛 肌腱 韧带 经络 骨骼 牵拉 健身 关节 气血 肌肉力量 肌肉

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• 中医运动健身术

  中医养生

  运动养生，又叫中医健身术，它是中医养生学的一个重要方面。 回顾历史，我们的祖先早已经很注重运动健身，并且他们也提出了许多行之有效的健身措施。运动健身之所以能够起到增强体质、益寿延年的作用，关键是由于运动能促使经脉内气血通畅，使人体各个部位都...

  04-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 眼花 黄帝内经 行气 按摩 津液 肌腱 体质 中医养生 健身 气血

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• 无处不在的养生

  养生之道

  在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...

  04-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 便秘 长寿 痔疮 颈椎 睡眠 疲劳 视力 脂肪 膝关节 按摩 散步 叩齿 脊柱 按摩腹部 肌腱 生活方式 刷牙 膝盖 大脑 摩腹 午睡 腹肌 提肛运动 韧带 空气污染 压力 梳头 踏青 午休 中和 健身 关节 消化 走路 提肛 酱 钙 心跳 踮脚 收腹 肌肉

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• 糖尿病患者瘙痒与肝相关图片

  糖尿病

  这是关于糖尿病患者瘙痒与肝相关的图片，图片所在的文章是：20220323养生堂视频和笔记:倪青,糖尿病,血糖,应春症,应季蔬菜，图片尺寸475x264像素，格式是JPG，图片大小是57281Byte。...

  03-27栏目：【糖尿病】

  相关内容： 糖尿病 血糖 瘙痒 痒 茶 代茶饮 倪青 糖

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• 20150725养生堂视频和笔记:徐凤芹,童文新,高血压,夜间血压高

  养生堂视频

  本页提供2015年7月25日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是徐凤芹、童文新。主题是《调压重在控“波动”-1》。主要介绍如何判断自己是病理性血压波动，测量血压的正确方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线...

  07-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血压 养生堂高血压 养生堂童文新 夜间血压高 养生堂徐凤芹

  相关内容： 高血压 血压 童文新 徐凤芹 汞 量血压 血压波动 血压高 养生堂高血压 养生堂童文新 夜间血压高 养生堂徐凤芹 酱

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• 20200518养生堂视频和笔记:贾小强,便秘,西贝助便操,肾阴虚,脾胃

  养生堂视频

  本页提供2020年5月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 贾小强 。主题是 《让肠道动起来》 。主要介绍西贝助便操，增液汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：让肠道动起来 很多人都...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 便秘

  相关内容： 阴虚体质 补肾 便秘 发热 香蕉 阴虚 脾胃 补脾 肾阴虚 盗汗 大便干 通便 神阙穴 温病条辨 吴鞠通 口干舌燥 阳气 手背 掌心 推脊 津液 脊柱 增液汤 口干 粪便 津液不足 便干 润肠 大便干燥 压力 挂号 按压 润肠通便 关节 醋 寒 提肛 酱 温病 肾阴 贾小强 西贝助便操

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• 20180312健康之路视频和笔记:唐毅,老年痴呆,阿尔茨海默症,健忘

  健康之路

  本页提供2018年3月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 唐毅 。主题是 《辨清信号防痴呆》 。主要介绍健忘就是老年痴呆吗，年龄与老年痴呆的关系，老年痴呆是如何发生的等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  03-12栏目：【健康之路】核心内容: 老年痴呆

  相关内容： 老年痴呆 健忘 武医 心脑血管病 脑血管病 记忆力 耳朵 视空间障碍 大脑 阿尔茨海默症 遗传 遗忘 苯 葱 痴呆 脑血管 视空间 视物模糊 唐毅 蛋白

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• 出现疾病后转氨酶可能发生的变化有哪些图片

  健康图库

  这是关于20130420养生堂视频和笔记:魏来讲转氨酶,肝功能衰竭,药物肝损伤的图片，图片所在的文章是：20130420养生堂视频和笔记:魏来讲转氨酶,肝功能衰竭,药物肝损伤，图片尺寸460x248像素，格式是JPG，图片大小是50033Byte。...

  03-14栏目：【健康图库】

  相关内容： 三七 肝损伤 魏来 转氨酶 肝功能衰竭 药物性肝损伤 药物肝损伤 肝脏 衰竭 土三七

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