焦虑不安-第2页
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焦虑不安:焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。
预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)。
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中风的家庭急救
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孕妇熬夜看球流产,熬夜危害知多少?
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06-19栏目:【健康小报】
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失眠的自测,为什么会失眠?
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陈乔恩抽烟照,女性抽烟危害知多少?
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06-12栏目:【健康小报】
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恒大冰泉跻身“世界级矿泉水”行列
健康小报目前为止,恒大冰泉是全国唯一实现一处水源供全球的矿泉水品牌,同时也是中国矿泉水第一次出口全球,突破了外国矿泉水进口中国,而中国矿泉水却无从出口的贸易困境。 恒大冰泉跻身世界级矿泉水行列:源自世界黄金水源地 恒大冰泉水源来自长白山,与欧洲阿尔...
05-22栏目:【健康小报】
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有哪些症状的出现预示着心脏将要出问题
心脏病有这么几点:说话时总觉得舌根发硬,查看舌头也没有什么特殊异常;睡眠不好,夜里总觉得前胸憋闷,总想把窗户打开透透气,白天屋里温度适宜却莫名其妙地感觉心里发冷,经常感觉疲惫胆小,平时很踏实的心脏忽然变得担不住事,一点小事都会惊恐万状;脾气性格突...
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20131207养生堂视频和笔记:宋祚民,徐荣谦,张勤讲小儿推拿,贴敷
养生堂视频本页提供2013年12月7日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是宋祚民,徐荣谦,张勤。主题是《养儿更健康,中医帮您忙—1》。主要介绍小儿推拿治感冒,小儿推拿中常用的穴位,穴位贴敷,抗感茶的制作方法等相关内容,百年养生网...
12-07栏目:【养生堂视频】核心内容: 贴敷 抗感茶 小儿推拿 养生堂宋祚民 养生堂徐荣谦 养生堂贴敷 养生堂推拿 养生堂张勤
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20131013健康之路视频和笔记:陈彦讲自救,脑出血,心梗,低血糖
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40岁人群需要进行的运动
赵之心40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是,这个阶段也是疾病的形成期,因为生理机能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,许多疾病都在这时爆发或显现。 所以与其说男人四十一枝花,还不如说男人四十一道坎。伴随身心的是慢性疲劳综合征或者亚...
03-23栏目:【赵之心】
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乳腺癌在哪些情况下出现疼痛症状
胸部疾病在一般情况下,乳腺癌很少出现疼痛,约有1 %的病人局部可出现一过性刺痛或隐痛,有的可能为钝痛,极少患者有烧灼痛,在通常情况下是不会出现剧烈性疼痛的。乳腺癌在下列情况下可出现疼痛: 癌转移侵犯、压迫神经,如臂丛神经受侵,就能引起疼痛; 癌转移至...
11-21栏目:【胸部疾病】
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不要“开夜车”
养生之道开夜车是社会上的普遍现象,上至年逾古稀的老人,下至小学高年级的儿童往往都以为这只是一个习惯的问题,甚至绝大多数想要升人高一级学校的中小学毕业生都是开夜车走过来的。其实,开夜车是一种不科学的生活方式。 如果连续开夜车,而白天又没有充分的休息,...
09-27栏目:【养生之道】
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更年期说更年期
养生之道女性有更年期,男性也有更年期,只不过男性更年期没有女性那么明显。 男性更年期往往在50岁左右的时期内出现,具体表现是情绪烦躁多变,焦虑不安,激动易怒,无缘无故地会发脾气。对于这种现象他自己也感到莫名其妙,可就是控制不了,以至有些多年的恩爱夫妻...
09-10栏目:【养生之道】
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老年人要预防抑郁症
养生之道进入老年阶段,出现抑郁症,并不少见。下面我们来谈谈老年期抑郁症的起因、症状和防范措施。 人随着年龄的增大,往往会发生两种变化,一种是性格上会逐渐起变化。这种变化比较缓慢,不易为人注意:如向顽固、自私、自我中心、狭隘、多愁、悲观、老而无用以及...
09-09栏目:【养生之道】
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办公室工作者不可不知的养生术
养生之道长期在办公室工作的人,有以下几大致命因素。 ①静。长期伏案工作,身体锻炼少、气血循环流动不畅、脉络阻滞,筋骨不展,四肢不健,是多种疾病诱发的原因。 ②躁。有的办公地点,嘈杂繁乱,空气混浊,人们冥思苦想,思虑过度,寝食俱废,长期的紧张焦虑,往...
08-29栏目:【养生之道】
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昼夜颠倒是患病的根源之一
养生之道昼夜颠倒,对神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉的神经反射皆有明显影响。如肾上腺皮质激素在夜间睡眠时几乎不分泌,而在白天清醒时分泌加强;生长激素、催乳激素等在夜间睡眠时分泌增多,白天清醒时几乎不分泌。 可见,将昼与夜的时间完全颠倒,就会使生...
08-26栏目:【养生之道】
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更年期综合症的症状和调理方法
养生之道当女子到了绝经期前后,常常会出现一系列症候群,西医称之为更年期综合征,又叫绝经期症候群,实际上也属于亚健康状态。 更年期是妇女达到一定年龄,由于卵巢功能逐渐减退,最终接近完全停止的一个阶段。所以说,卵巢功能的衰退以及消失,正是引起更年期内分...
06-09栏目:【养生之道】
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更年期综合征
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健康熬夜小妙招
养生之道长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 首先是虽然晚睡但按时进餐,而且要保证晚餐的营养丰富。多补充含维生素C或含有胶原蛋白的...
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肝脏保健五注意
养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏,此时可以到郊外逛逛,置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安,可暂时放下手上的工作,缓慢地深呼吸三五下,同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去,便会感到舒畅得多。...
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慢性肾功能不全
腰部疾病慢性肾功能不全是指各种病因作用于肾脏使肾单位在数月或数年内进行性破坏,以致肾脏泌尿及内分泌等功能严重障碍,从而导致机体内环境紊乱,内分泌活动异常,终致多器官功能失调的一种病理过程。 凡能引起慢性肾实质破坏的疾病都可引起慢性肾衰竭。 原发性肾...
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