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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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健脾胃相关资讯
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夏季起居养生理当养心神、健脾胃
夏季养生在一年四季中,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢的旺盛时期,人体阳气外发,伏阴于内。气血运行亦相应旺盛起来,并且活跃于机体表面。因此,在夏季要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气。...
10-12栏目:【夏季养生】
相关内容: 早衰 中暑 白内障 绿豆 大蒜 护肤 乌梅 西瓜 癌 脾胃 皮肤癌 睡眠 痱子 清热 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 传染病 健脾胃 阳气 维生素 血管收缩 出汗 散步 游泳 代谢紊乱 苦瓜 黄瓜 消化吸收不良 蒜 养心 眼睛 紫外线 防晒 花露水 散热 午睡 晒黑 晒伤 情志 排汗 空调 消毒 春夏养阳 养阳 室外运动 人体阳气 无机盐 番茄 草莓 养心神 传染 脂类 降温 护肤品 健身 苯 受寒 睡眠时间 夏天 消化 气血 提神醒脑 睡眠不足 早起 湿 寒 情绪 暑热 解暑 钙 蛋白
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日常养生十八法
养生之道日常养生十八法: 1.忌怒气:遇事不怒,不生气,不发脾气,以免损害身心健康。 2.节食欲:食不过饱,定时定量,保证消化器官健康无...
09-21栏目:【养生之道】
相关内容: 脾胃 皱纹 补气 健脾 疲劳 视力 新陈代谢 节食 健脾胃 按摩 脾气 津液 元气 益智 养心 洗澡 脚掌 深呼吸 呼吸系统 健脑 经络 延年益寿 牙齿 小便 健身 消化 气血 搓脚 补元气 生气 理气 肌肉
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夏季要注意饮食卫生
夏季养生夏天由于热的刺激,常会引起消化能力降低,更易发生胃纳不佳,所以夏季最好吃些清淡少油、容易消化的食物。夏季是瓜果蔬菜上市的旺季,如西红柿、黄瓜、葛芭洛种绿叶蔬菜,以及杨梅、草毒、桃子、西瓜等纷纷上市。这些瓜果蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和纤...
09-16栏目:【夏季养生】
相关内容: 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 陈皮 决明子 绿豆 菊花 金银花 西瓜 脾胃 清热 健脾 疲劳 抵抗力 纤维素 传染病 腹痛 健脾胃 维生素 西红柿 矿物质 水分 黄瓜 冰箱 湿热 凉茶 喝水 杨梅 饮料 茶 清肝 含糖量 传染 桃子 夏天 大麦茶 消化 热量 湿 解暑 糖
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擦胸揉腹能长寿
养生之道擦胸揉腹养生法,是我国古代简易有效的养生方法之一,很适合中老年人,对防止肥胖和提高人体免疫功能起到很好的作用。 健康长寿者都有一个共同的特征,就是体内有很强的免疫力,多病且不易恢复的人主要病因与免疫力低下密切相关。 众所周知,胸腺素是由人胸...
09-14栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 肿瘤 衰老 血压 长寿 脾胃 肺心病 健脾 蛋白质 氨基酸 提高免疫力 脂肪 激素 出血 T淋巴细胞 健脾胃 免疫力 免疫功能 淋巴细胞 免疫细胞 免疫力低下 仰卧 揉腹 寿命 脏腑 延缓衰老 小便 肠道疾病 气海 消化 关元 淋巴 健康长寿 将军肚 糖 蛋白 肌肉
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秋季的饮食禁忌
秋季养生初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是食用粳米(大米)或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长,人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平,宜煮粥...
09-13栏目:【秋季养生】
相关内容: 芝麻粥 百合粥 大米百合粥 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 五谷 脾胃 养胃 虚火 通便 健脾 抵抗力 积滞 健脾胃 虚证 胃弱 虚火上炎 寄生虫 核桃 干裂 津液 食用油 大米 水分 湿热 蒜 滋阴 痒 辣椒 桃仁粥 粳米 早餐 秋燥 燥邪 润肠 调味品 芝麻 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 饮水 荸荠 枣 补水 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 润肠通便 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 湿 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙 涎
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睡前饮醋巧养生
养生之道醋有很高的保健价值,可促进糖代谢,消除疲劳,降低胆固醇,防止动脉硬化等。综观食醋对健康的积极作用,主要有以下几点。 (1)有利于身体对钙的吸收 人体内的钙,大约99%是以钙盐的形式存在于骨骼之中的,其余则以结合或游离的离子态存在于软组织、细胞外...
08-23栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 动脉硬化 脾胃 美容 胆固醇 开胃 健脾 降脂 蛋白质 氨基酸 疲劳 脂肪 新陈代谢 健脾胃 降低胆固醇 维生素 维生素D 黑斑 养肝 低胆固醇 体液 甲状旁腺素 骨骼 软组织 降脂减肥 生长发育 醋 消化 血钙 酱 钙 糖 成骨细胞 甲状旁腺 蛋白
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秋天不宜进补羊肉狗肉
秋季养生一提到进补,很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为,秋季人受秋燥侵袭,会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状,故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...
08-04栏目:【秋季养生】
相关内容: 糯米粥 上火 便秘 枸杞 枸杞子 燕麦片 糯米 梨 海参 羊肉 鸽肉 食疗 阴虚 脾胃 疼痛 干咳 胆固醇 养胃 虚火 干咳少痰 润肺 健脾 蛋白质 抵抗力 药膳 出血 健脾胃 补虚 津液 咽喉 燕麦 皮肤干燥 益智 阴虚火旺 湿热 体虚 鼻子 滋阴 养阴 粳米 早餐 秋燥 蜂蜜 枣 体质 大枣 中医养生 进补 雪梨 苯 消化 养阴润燥 润燥 痰 湿 补中益气 火症 兔肉 麦片 蛋白 咽干
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解暑茶二三例
夏季养生绿豆汤 绿豆200克,加水300毫升,煮汤取液饮用,可清暑解毒,利水消肿。 双花白菊饮 金银花、白菊花各10克,沸水冲泡,加适量白糖饮服,能清热解毒。 麦冬山楂饮 麦冬、山楂各10克,沸水冲泡,凉后饮用,可健脾胃,生津止渴,消毒散淤。 玉米须茶 玉米须20克...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 玉米须茶 绿豆汤 决明子 山楂 枸杞 绿豆 麦冬 五味子 菊花 枸杞子 金银花 玉米 脾胃 五味枸杞饮 清热 通便 清热解毒 健脾 祛风 健脾胃 解毒 清肝明目 散热 玉米须 茶 消毒 清肝 白糖 氡 利尿 解暑 清暑 糖
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淋巴结核饮食禁忌
胸部疾病淋巴结核是一种慢性传染疾病,是由结核菌引起,分原发性和继发性两种。以继发感染较为常见,人体抵抗力降低是引起淋巴结结核的重要因素。 多发于颈部、腋下、领下、腹股沟等处,局部结肿硬如核,累累成串,有时溃破流脓,伴有潮热,盗汗等症状。 鸭蛋,性凉...
07-25栏目:【胸部疾病】
相关内容: 补肾 淋巴结核 疖 痈 伤筋 结核病 鲤鱼 食疗 脾胃 盗汗 结核 养胃 开胃 补气 健脾 抵抗力 养血 本草汇言 本草纲目 日华子本草 脂肪 食医 健脾胃 李时珍 补虚 滋阴 虚损 螃蟹 健脾养胃 外科 带鱼 黄花鱼 淋巴结 鱼肉 传染 感染 疮疥 淋巴 壮阳 痰 湿 寒 鸭蛋 鹅蛋 发物 结核菌 腹股沟 蛋白
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血栓闭塞性脉管炎饮食禁忌
全身疾病此病一般认为与长期吸烟、患肢受寒、潮湿和外伤等因素有关。病变主要累及四肢,尤其是下肢的中小动、静脉。 常见症状有:疼痛、发凉和感觉异常,皮肤色泽改变、营养缺乏性变化、坏疽和溃疡等。 螃蟹,性大凉,属诱发病气之发物。在《本草衍义》中有记载此物极...
08-06栏目:【全身疾病】
相关内容: 凝血 血栓闭塞性脉管炎 吸烟 脉管炎 溃疡 食疗 脾胃 疼痛 血栓 补气 健脾 养血 本草汇言 食医 健脾胃 阳气 补虚 风寒 虚损 螃蟹 带鱼 鱼肉 闭塞性脉管炎 受寒 疮疥 痰 湿 寒 发物 脱疽
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番薯的药用价值
中医养生性味:甘、平,无毒。 成分:又称山芋。块根含淀粉、糖类、粘液质、维生素 A 原等。红皮黄心薯所含维生素A原较多,用以治疗夜盲症效果更好。 药理:红薯富含胶原蛋白和粘多糖物质,这些物质能保持人体动脉血管的弹性,防止血管脂肪沉积及动脉粥样硬化的发...
06-10栏目:【中医养生】
相关内容: 肥胖 高血压 遗精 肾虚 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 血压 腹胀 动脉硬化 肥胖症 夜盲 习惯性便秘 癌 脾胃 胆固醇 胶原蛋白 夜尿 夜尿多 通便 健脾 纤维素 夜盲症 胃酸 结肠癌 脂肪 健脾胃 毒素 补虚 动脉血管 烧心 维生素 红薯 淀粉 粥样硬化 水分 解毒 体虚 糖类 粪便 黑斑 止血 康南 多糖 黑斑病 关节 消化 红皮 糖 蛋白
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竹明细说春季养肝:佛手竹橼汤
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于春季养生的相关内容,请来的嘉宾依然是竹明,根据不同案例,竹明推荐了佛手竹橼汤、郁李黄精汤进行调理。 春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如...
05-21栏目:【平衡养生说】
相关内容: 山药粥 竹明 佛手竹橼汤 红枣粥 高血压 郁李黄精汤 补肾 青皮 决明子 血压 动脉硬化 红枣 红花 赤芍 白芍 黄精 大蒜 茭白 韭菜 脾胃 气郁 清热 健脾 肝气郁结 养血 新陈代谢 传染病 疏肝解郁 健脾胃 阳气 春季养肝 吴茱萸 山药 春季养生 肝气 黄瓜 解毒 蒜 性病 健脾益气 大葱 情志 养阴 莲藕 芝麻 竹叶 肝脏 养肝 冰糖葫芦 枣 冰糖 补阳 玫瑰 玫瑰花 补脑 传染 淡竹叶 大枣 米饭 拔丝山药 葱 姜 醋 伤肝 肝气过盛 消化 气血 理气 甜品 发怒 肝气郁 寒 疏肝 佛手 解郁 香附 糖
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栗子的养生妙用
中医养生栗子为壳斗科植物的种仁,俗称板栗、毛栗、风栗、家栗、栗果,历史上还曾有河东饭的美名。我国大部地区均有分布。 据史料记载,栗子作为重要食粮,也有2000多年的历史,它与枣、柿一起被称为木本粮食,它的淀粉含量高达70%左右,是名副其实的杂粮之一。 栗...
05-18栏目:【中医养生】
相关内容: 猪肾粥 栗子粥 苏东坡 生栗片 糖尿病 补肾 腹泻 肾虚 慢性腹泻 前列腺肥大 骨质疏松 痈 猪肾 粮食 脾胃 补脾 肺气肿 泄泻 气管炎 乏力 腰腿痛 补气 健脾 蛋白质 肠鸣 慢性咳喘 本草纲目 脂肪 腰痛 五更泻 健脾胃 喘 李时珍 前列腺 肾气不足 维生素 淀粉 腿痛 验方 钾 粳米 早餐 细嚼慢咽 栗子 碳水化合物 无力 枣 冰糖 咳喘 胃气 气滞 杂粮 牙齿 多尿 小便 栗子的功效 葱 肾气 消化 体重 补肾气 寒 肺气 腿酸 先天不足 板栗 钙 糖 蛋白
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西米的养生妙用
中医养生西谷米,简称西米又叫西国米,沙孤米,为棕榈科植物西谷椰子的木髓部提出的淀粉。我国南部一带多栽培。有人说,西谷米不是粮食,似乎不属杂粮养生范畴。它的确不是禾本科米谷类草本植物,而是一种名叫西谷椰子的乔木,原本产于印度群岛,然后运送到新加坡,...
05-13栏目:【中医养生】
相关内容: 支气管扩张 肺结核 西米养肺粥 二米粥 糖尿病 消化不良 咳嗽 肺癌 葛根 百合 糯米 疲乏 粮食 癌 气虚 脾胃 杂粮养生 结核 脾胃虚寒 养胃 乏力 气短 食欲不振 润肺 健脾 蛋白质 纤维素 肠炎 肺气虚 肺气不足 健脾胃 胃虚寒 肺痿 肺病 淀粉 矿物质 补肺气 粳米 银耳 健脾养胃 补肺 服食 碳水化合物 体质 养肺 支气管 胃气 虚寒 杂粮 脾胃虚 消化 糖尿病人 寒 肺气 钙 糖 蛋白
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稷米的养生妙用
中医养生稷米,俗称黄米,为禾本科植物黍的种仁。我国华北、西北多有栽种。据《新华字典》的解释:古代以稷为百谷之长,因此帝王奉祀谷神。 稷米的主要营养成分,含淀粉59.65%、粗蛋白质15.86%、粗纤维6.25%。其中脂肪酸主要为棕榈酸,以及廿四烷酸、十七烷酸、油...
05-13栏目:【中医养生】
相关内容: 稷米饭 稷米羊汤粥 稷米退乳法 孙思邈 糖尿病 皮炎湿疹 湿热体质 胃痛 湿疹 乳腺炎 道家 羊肉 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 泄泻 养胃 补气 健脾 蛋白质 皮炎 本草纲目 脂肪 气血不足 食医 健脾胃 乳房胀痛 胃经 李时珍 补虚 脾气 肺病 脾病 乳房 淀粉 中药 脾虚泄泻 湿热 油酸 亚油酸 凉血 粳米 乳腺 健脾养胃 水泡 定位 怕冷 国华 体质 胃气 补气血 杂粮 米饭 葱 醋 养生杂粮 气血 补益脾胃 脂肪酸 痰 湿 寒 和胃 补中益气 发物 解暑 球蛋白 钙 糖 蛋白
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世界禾本科植物之王——苡仁米
中医养生苡仁米为禾本科植物薏苡的种仁,又称薏苡仁、苡米、薏米、薏仁等,古往今来,其别名雅号有50种之多。我国大部地区均有分布,一般多为栽培品,主产福建、河北、辽宁。苡仁米是古今难得的药食两用妙品,既能煮粥做饭养生,又能祛疾疗病保...
05-11栏目:【中医养生】
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高粱养生妙用
中医养生高粱米在我国历史上记载较晚较少,正如明代李时珍《本草纲目》中指出:蜀黍,不甚经见。为禾本科植物蜀黍的种仁,种始自蜀,故谓之蜀黍。高粱米在古代食用者并不多。据汪颖《食物本草》记载:蜀黍,北地种之,以备缺粮,余及牛马。谷之最长者。看来只是以备...
05-10栏目:【中医养生】
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竹明说脾:虫草薏米粥,糯米狗肉粥,苏叶生姜煎汤送服右归丸
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医脾胃不和、脾阳虚的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的脾胃不和、脾阳虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方:虫草薏米粥,糯米狗肉粥,苏叶生姜煎汤送服右归丸。 什么是脾胃不和: 脾胃功能...
相关内容: 右归丸 虫草薏米粥 糯米狗肉粥 竹明 糯米粥 补肾 遗精 肝炎 肾阳虚 便秘 早泄 阳痿 胃痛 不育 腹胀 十二指肠溃疡 红枣 枸杞 当归 生姜 溃疡 山茱萸 菟丝子 糯米 食疗 阳虚 脾胃 不孕 泄泻 脾胃虚寒 呕吐 溏稀 清热 虫草 健脾 肠炎 大便稀溏 慢性胃肠炎 慢性肝炎 腹痛 脾阳虚 五更泻 健脾胃 白带 浮肿 山药 胃虚寒 温补肾阳 小便不利 嗳气 食欲减退 脉沉 肉桂 舌苔 中药 熟地 薏米粥 胃脘痛 面色 薏米 脸色苍白 腰膝冷痛 畏寒 脾胃不和 苏叶 齿痕 鹿角胶 蜂蜜 胃肠炎 红糖 枣 寒气 养肺 虚寒 脾胃虚 小便 姜 阳虚的症状 消化 脸色 壮阳 湿 寒 便溏 冷痛 脾胃功能 附子 肾阳 糖 杜仲
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中年自我保健
中医养生人到中年,需要注意的自我养生保健,你准备好清单了吗?如果还没有的话,那么看看这些吧。 1、按时作息、静坐收心。由于事业繁忙,家务缠身,即使一天24小时不休息也有干不完的事。越是在这种情况下,越要做到按时作息,因为人的工作效率与人的生物钟的规律...
05-01栏目:【中医养生】
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秋季饮食宜有节
秋季养生饮食有节制益人,无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时,是为了让胃肠生理机能维持正常的活动,使其有序进行消化,不至于紊乱或过劳。食饮定量,是为了避免胃肠超负荷活动,以防损伤胃功能,造成消化不良或胃...
04-28栏目:【秋季养生】
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20160514饮食养生汇视频和笔记:张文彭,肺癌,胃癌,卵巢癌,蘑菇虾
饮食养生汇本页提供2016年5月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张文彭 。主题是 《癌症阻击战》 。主要介绍肺癌、胃癌以及卵巢癌如何调理,癌酒香蘑菇虾的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
11-02栏目:【饮食养生汇】核心内容: 肺癌 胃癌 卵巢癌 洗肺茶
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20141202X诊所视频和笔记:张鹤瑶讲脸上长斑的原因,护发方法
x诊所本页提供2014年12月2日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张鹤瑶,本期主题是《外表透露的健康信号》。主要介绍生理期长痘怎么办,银莲柚子羹的功效,长斑暗含健康风险,长斑癌变的信号,排毒祛斑饮的制作方法,五声长啸功,护发小妙招,...
12-03栏目:【x诊所】核心内容: 护发方法 脸上长斑的原因
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20140801健康生活视频和笔记:王雷讲老鸭汤的做法,高血压注意事项
健康生活本页提供2014年7月31日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《伏天里的便宜法宝养生(下)》。主要介绍枸杞老鸭汤的制作方法,荷叶冬瓜炖排骨的制作方法,高血压的误区,老年人要定期检测血压,等相关内容,百年养生网健康生活...
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眼睛痛与头痛的穴位急救图片
穴位这是关于眼睛痛与头痛的穴位急救的图片,图片所在的文章是:眼睛痛与头痛的穴位急救,图片尺寸446x273像素,格式是JPG,图片大小是14689Byte。...
01-09栏目:【穴位】
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中医养生1.少肉多菜:医学证明,肉类中氨基酸对人体有副作用,食肉过多易患肠癌,还会导致脂肪过多、血管栓塞等疾...
04-27栏目:【中医养生】
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