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20140705万家灯火视频和笔记:刘纳讲苦瓜,苦瓜茶,五清汁,莴笋
万家灯火本页提供2014年7月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些苦》。主要介绍苦味食物的好处,苦瓜的功效,吃苦瓜的禁忌,苦荞麦的功效,芥蓝的功效等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
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五禽戏之熊形
老年人熊形:预备姿势:两脚开立与肩同宽,两臂于体侧自然下垂。先做3-5次深呼吸。...
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20140531健康之路视频和笔记:张晋,代金刚讲八段锦,导引图,三焦
健康之路本页提供2014年5月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋,代金刚。主题是《千年长寿操-八段锦(上)》。主要介绍八段锦的来源,调理三焦能长寿,导致三焦不通的习惯,肺气虚的典型表现等相关内容,百年养生网提供视频全集的...
05-31栏目:【健康之路】核心内容: 八段锦 肺气虚 导引图 三焦
相关内容: 八段锦 消化不良 咳嗽 长寿 张晋 气虚 脾胃 健脾 穴位 胸闷 肺气虚 代金刚 健脾胃 浮肿 左右开弓似射雕 脾气 上焦 中焦 下焦 无力 经络 导引图 三焦 健身 理肺 消化 痰 肺气 导引 理三焦 憋气
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针刺养生的取穴原则
针灸首先要弄明白什么是针刺所选用的穴位。穴位在针灸临床上的专业术语称“腧穴”,是人体脏腑经络之气输注、聚结于体表的部位,是针灸治病防病的处所,是体表与经络、脏腑相通的点。腧穴在《黄帝内经》中称气穴、骨空,在皇甫谧《甲乙经》中称孔穴,到元代《金兰...
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20140514健康有道视频和笔记:禅一讲养脾胃,三红一白汤,呼字诀
健康有道本页提供2014年5月14日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是禅一。主题是《 养好五脏神-脾 》。主要介绍三红一白汤的材料做法和功效,脾胃和面色关系,脾胃不好的表现,什么会伤脾,健脾胃的生活方式,运动健脾胃等相关内容,百年养生网健...
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20140421健康之路视频和笔记:程凯讲承浆穴,廉泉穴,内庭穴,关元穴
健康之路本页提供2014年4月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《神奇穴位控血糖》。主要介绍三多一少,承浆穴,廉泉穴,内庭穴,足三里穴,关元穴,糖尿病患者为什么总觉得饿,降血糖养生操等相关内容,百年养生网健康之...
04-21栏目:【健康之路】核心内容: 关元穴 内庭穴 廉泉穴 承浆穴
相关内容: 程凯 糖尿病 针灸 艾灸 刮痧 足三里穴 脾胃 足三里 涌泉穴 关元穴 胃火 健脾 内庭穴 廉泉穴 承浆穴 穴位 人中穴 拔罐 血糖 三多一少 降血糖 健脾胃 按摩 尿症 口干 口渴 控血糖 多尿 人中 醋 关元 程氏针灸 糖
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健肠胃的自我保健
穴位两手拇指伸直,顺时针方向旋转50次,然后再逆时针方向旋转50次,转动拇指时,其余四指要伸直并在一起不动。 ...
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20140315健康之路视频和笔记:高思华讲脾不和,症状表现,茯苓健脾
健康之路本页提供2014年3月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高思华。主题是《 五脏调和百病消(三) 》。主要介绍脾的主要作用,脾不和的常见表现,脾不和的调理方法,健脾的食材,五禽戏健脾,艾灸健脾,按摩穴位健脾等相关内容,...
相关内容: 五禽戏 四君子汤 参苓白术散 陈皮 茯苓 艾灸 党参 山楂 腹胀 高思华 头晕 红枣 白术 生姜 甘草 脾胃 脾虚 补血 四肢无力 乏力 健脾 穴位 大便稀溏 健脾胃 山药 按摩 舌苔厚腻 小米 芡实 舌苔 桂圆 健脾和胃 健脾化痰 白术散 口干 便干 化痰 按摩穴位 无力 腿脚无力 枣 健脾和胃粥 熊戏 茯苓健脾粥 脾不和 大枣 煮水 大便不成形 脾虚久泻 暖胃 姜 熊晃 熊运 痰 湿 和胃 薏仁 肌肉
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20140312养生堂视频和笔记:倪诚讲琼玉膏,特异症体质,琼玉益寿饮
养生堂视频本页提供2014年3月12日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是倪诚。主题是《古方今用病痛可解-3》。主要介绍琼玉膏的配伍及功效,特异症的表现,气阴两虚体质可能出现的症状,衰老的标志,琼玉益寿饮配伍等相关内容,百年养生网...
03-14栏目:【养生堂视频】核心内容: 琼玉膏 特异症体质 琼玉益寿饮 养生堂体质 养生堂倪诚
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秋分时节防秋乏
针灸人们常说:“春困秋乏。”真正感到“秋乏”是在秋分节后。为什么过了秋分,人会感到困乏无力、精神不济呢?从医学生理学的角度来说,“秋乏”的产生是由于夏季炎热暑湿天气对人体机能影响的一种延续。秋分节之前,中医五行学说认为,时令在“长夏”。...
相关内容: 山药粥 麦片粥 栗子粥 感冒 糯米粥 阴虚体质 莲子粥 耳鸣 知柏地黄丸 润肠丸 咳嗽 针灸 头痛 人参 茯苓 发热 怀孕 遗尿 红枣 生姜 莲子 百合 冬瓜 韭菜 糯米 梨 阴虚 脾胃 睡眠 养阴清肺丸 通宣理肺丸 山药莲子粥 更年期 足三里 咽喉肿痛 干咳 豆浆 三阴交 地黄 肝火 心烦 牙龈肿痛 食欲不振 消食 药食同源 健脾 疲劳 鼻塞 穴位 川贝枇杷膏 脾胃虚弱 脾经 咳痰 口干舌燥 健脾胃 虚热 哕 脾俞 肾俞 大椎 内关 并发症 山药 春分 干咳无痰 清肺 肉桂 既病防变 脾气 绿茶 春困 咽喉 小米 睡眠质量 燥咳 芡实 舌苔 水分 风寒 豆腐 调神 解毒 体虚 健脾和胃 大枣粥 白萝卜 暑湿 口干 扁豆 长夏 痒 辣椒 养阴 粳米 秋乏 秋燥 温燥 凉燥 地黄丸 燥邪 润肠 蜂蜜 胡椒 萝卜 芝麻 茶 秋分 油炸食品 寒露 火罐 栗子 果汁 怕冷 中成药 荸荠 无力 枣 口渴 拔火罐 着凉 体质 养肺 银翘解毒丸 春困秋乏 心阴不足 胃气 正气 中和 生理变化 脾胃虚 大枣 牙龈 中医针灸 进补 理肺 苯 葱 姜 醋 气海 消化 五行学说 养阴润燥 中秋 润燥 痰 湿 寒 和胃 平肝 暑热 多汗 健胃 罐疗 痰中带血 酱 脾胃功能 钙 麦片 白开水 川贝 培土生金 涎
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
相关内容: 感冒 荨麻疹 腹泻 麻疹 水肿 慢性腹泻 针灸 人参 西洋参 艾灸 阳虚体质 三伏 哮喘 湿疹 过敏 过敏性鼻炎 绿豆 麦冬 五味子 薏苡仁 气虚 阳虚 脾胃 疼痛 不孕 鼻炎 足三里 月经 三阴交 宫寒 肾衰 药食同源 健脾 穴位 肺气虚 拔罐 健脾胃 喘 下肢水肿 脾俞 肾俞 阳气 大椎 内关 按摩 免疫功能 脾气 出汗 大米 立夏养生 调神 郁滞 湿热 寒湿 阴陵泉 夏季养生 阳气不足 三伏贴 养心 扁豆 夏三月 长夏 冬病夏治 湿气 立秋 养阴 空调 秋分 春夏养阳 养脾 养阳 晒太阳 过敏性哮喘 冬至 肺俞 脏腑 体质 正气 关节疼痛 荷兰豆 脚发凉 赤小豆 白扁豆 中医养生 苯 关节 葱 宫寒不孕 夏天 气海 消化 关元 针刺 早起 湿 寒 多汗 关节疼 舒畅 止汗 肺气 足跟疼 钙
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20140210健康有道视频和笔记:马世琦讲形意站桩养生法,莲子粥
健康有道本页提供2014年2月10日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主...
02-10栏目:【健康有道】核心内容: 马世琦 形意站桩养生法 薏米大枣莲子粥
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20140120健康有道视频和笔记:王雷讲少油减盐256,粳米芹菜粥
健康有道本页提供2014年1月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王雷。主题是《餐桌上天然的防“三高”处方》。主要介绍什么是少油减盐256,粳米芹菜粥的制作方法,降压的食物有哪些,高血脂和吃肉的关系,山楂莲藕羹的制作方法,降脂的食物有哪...
01-20栏目:【健康有道】核心内容: 粳米芹菜粥 山楂莲藕羹 果黄素
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20140114健康之路视频和笔记:李健讲积食,积滞,厌食,捏积,焦三仙
健康之路本页提供2014年1月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记。主题是《脾胃好生病少(四)》。主要介绍儿童积食的表现,萝卜可缓解积食,萝卜的种类,橘皮山楂水消积食,焦三仙,鸡内金,小儿消食颗粒,健胃消食口服液,小儿化食...
01-14栏目:【健康之路】核心内容: 厌食 积食 积滞 捏积
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20131228健康之路视频和笔记:陈勇讲花生,卞萝卜,山楂,红糖,榅桲
健康之路本页提供2013年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过冬天(中)》。主要介绍花生的功效,花生皮的功效,莱菔子的功效,三子养亲汤,山楂的种类,焦三仙,榅桲的制作方法,榅桲拌白菜心的制作方法,红糖比白糖...
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20131221健康之路视频和笔记:张晋讲冬至养生,健脾补肾,胃寒胃疼
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20131218养生堂视频和笔记:梁永宣,祝肇刚讲香连丸,走方医,栗子
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20131105贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲养脾补肾营养美食
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20131105家政女皇视频和笔记:左小霞讲栗子,迁西板栗,栗子烧白菜
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20160514饮食养生汇视频和笔记:张文彭,肺癌,胃癌,卵巢癌,蘑菇虾
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20141202X诊所视频和笔记:张鹤瑶讲脸上长斑的原因,护发方法
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20140801健康生活视频和笔记:王雷讲老鸭汤的做法,高血压注意事项
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