20180709健康北京视频和笔记:姜勇,体重指数,血脂异常,糖尿病

所在栏目：健康北京

本页提供2018年7月9日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的是姜勇。主题是《降三高有妙招》。主要介绍等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：降三高有妙招

姜勇：北京大学第一医院普通外科。

在北京大学第一医院有一个神秘的门诊，门诊里的专家平时都工作在各自的领域。只有在每周四才会在这个神秘门诊里碰头。这个每周只开放一次的门诊，成功的帮助了大批高血压、糖尿病、血脂异常患者降低了三高，有的患者还得到了彻底治愈。这到底是一个什么样的特殊门诊？门诊里又使用了什么样的方法，让三高得以控制呢？

用体重指数BMI来测算是否肥胖并不适用于所有人，判断是否肥胖更重要的是检测体内脂肪的比重，那么体内脂肪又该如何检测呢？

肥胖的人通过控制体重可以有效降低“三高”。处于糖尿病前期的人，只要降低10%的体重，就可以预防发展成糖尿病；糖尿病人只要降低5%到15%的体重，就可以使血糖非常容易控制，减少药物的使用，延缓病程。除此之外，减重还可以有效缓解脂肪肝、多囊卵巢综合征、骨关节炎、胃食管反流等疾病。减重有什么好办法？急需短期内降低体重的特殊肥胖人群，又该怎么办？

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