20170109健康北京视频和笔记:王麟鹏,拔火罐,寒邪,艾灸,大椎穴

所在栏目：健康北京 核心内容: 寒邪

本页提供2017年1月9日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王麟鹏。主题是《拔罐艾灸祛寒痛》。主要介绍拔火罐时需要注意哪些问题，拔火罐时有哪四个必须掌握的要领等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王麟鹏：北京中医医院针灸中心主任。

寒邪入中筋肉是体外寒邪入侵的途径之一，在中医理论中，寒的特性是主收引、凝滞，一旦入中到筋肉就会导致受寒部位收紧、发僵，出现局部的疼痛，面部受寒甚至会导致面瘫。

图：拔火罐为什么可以祛寒

寒邪入中筋肉造成的疼痛，都可以通过拔火罐的方式来缓解，王麟鹏主任给出了两种治疗思路：思路一，如果是一些老旧伤痛，可以在疼痛部位局部拔罐，换句话说，就是哪疼拔哪；思路二，可以在一些特定穴位拔火罐缓解疼痛。生活中总会有大大小小的疼痛，而有一些疼痛的部位就没法哪疼拔哪了。

在平时也应该避免大椎穴受寒。可以用热毛巾热敷大椎穴或热水冲大椎穴的方法来预防受寒，也可用手心来回擦热大椎穴或两手搓热后敷在大椎穴位上。

膝关节疼痛可以在血海和梁丘两个穴位处拔火罐，帮助肌肉放松，缓解疼痛。

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