20160916健康北京视频和笔记:刘新民,肺功能检查,呼吸操,拍痰

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本页提供2016年9月16日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘新民。主题是《吹气观痰查肺疾》。主要介绍肺功能检查的好处，需要做肺功能检查的人群，呼吸操的锻炼方法，拍痰的要领等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

刘新民：北京大学第一医院老年病内科副主任。

肺活量是评价肺功能的指标之一。目前的肺功能检查还包括流速和弥散功能。肺功能检查是诊断呼吸道疾病的金标准。

图：肺功能检查

弥散功能是指吸入肺的氧能不能通过肺的气血交换膜到血液当中去，能不能运到其他组织里去，能不能供其他组织用氧。

长期咳嗽需警惕慢性呼吸道疾病。咳嗽胸闷可以做肺功能检查。肺功能结构可以对疾病做出诊断。肺功能检查能发现咳嗽变异性哮喘。

需要做肺功能检查的人群：长期咳嗽咳痰的人、长期吸烟的人、慢阻肺或哮喘患者、有免疫性疾病（类风湿关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等）的患者、去高原旅游的人群。

呼吸操是锻炼肺功能的重要方法。呼吸操分为静操和动操两种。静操的做法为深吸一口气然后慢慢吐气，然后再慢慢呼气，收肚皮。动操的做法为虚握空拳轮番击打对侧胸及背部。

慢性呼吸道疾病要及时拍痰。拍痰的要领：四指并拢，掌与指之间呈120度，借助腕部力量沿着脊柱两侧从下到上拍；每次拍背时间为15-20分钟，拍背时机应在餐前30分钟或餐后2小时。

人体每天要分泌约100毫升的痰液，痰液是气道的润滑剂和保护膜，痰的颜色也提示着我们的一些健康问题。粉红色泡沫痰提示左心功能不全；铁锈色痰提示大叶性肺炎；痰中带血提示肺部肿瘤。

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