20160705健康北京视频和笔记:张挺杰,腰椎间盘突出,椎间孔镜手术

所在栏目：健康北京 核心内容: 腰椎间盘突出

本页提供2016年7月5日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张挺杰。主题是《直击腰害》。主要介绍会对椎间盘造成损伤的日常活动，腰椎间盘突出的症状，椎间孔镜微创手术等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张挺杰：北京大学人民医院疼痛医学科主任医师。

腰椎间盘突出症可以导致剧烈腿疼。

图：损伤椎间盘的行为有哪些

椎间盘内胶冻状物会刺激神经。

椎间盘软垫可以帮助人体缓冲，参与关节活动。

外伤、劳累、不良姿势会对椎间盘造成损伤。慢性咳嗽、便秘等腹压猛增的行为会损伤椎间盘。

图：腰椎间盘突出的症状有哪些

髓核挤出后会压迫神经引起酸麻胀痛。

治疗各类慢性疼痛是疼痛医学的目标。

腰椎间盘突出会出现腰疼、麻木、抬腿无力等。腰椎间盘突出保守治疗无效时需要手术。

椎间孔镜微创手术可以治疗腰椎间盘突出，椎间孔镜的放大作用可以清晰找到病灶。术后可适度活动但仍需进行抗毒治疗。日常生活中应避免不良习惯导致病情复发、避免弯腰等剧烈活动影响身体修复。

图：椎间孔镜微创手术注意事项

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