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20200521X诊所视频和笔记:刘宏炜,肺癌,二手烟,三手烟,肺气肿
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20140320饮食养生汇视频和笔记:张纾难讲肺功能,雾霾,PM2.5,口罩
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11-02栏目:【饮食养生汇】核心内容: PM2.5 雾霾 肺功能 口罩 洗肺茶
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20140411健康有道视频和笔记:戴光强讲如何防护雾霾,防霾口罩
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20141025健康之路视频和笔记:王玉光讲雾和霾的区别,什么是雾霾
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11-02栏目:【健康之路】核心内容: 雾和霾的区别 什么是雾霾 洗肺茶
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20170106健康之路视频和笔记:张纾难,雾霾,PM2.5,五汁饮,润肺
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20170215养生堂视频和笔记:蒋立新,雾霾,抗霾口罩,空气净化器
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戒烟的技巧,如何度过戒烟中最难熬的前5天,以及五日戒烟法
胡大一戒烟的技巧,如何度过戒烟中最难熬的前5天,以及五日戒烟法 任何人戒烟都是件难事,特别对那些长期吸烟者。吸烟者戒烟要经历几个阶段,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映...
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20180827健康之路视频和笔记:陈伟伟,心脏病,高血压,糖尿病,戒烟
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11-02栏目:【健康之路】核心内容: 糖尿病 高血压 心脏病 洗肺茶
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20200531健康之路视频和笔记:支修益,戒烟,肺癌,二手烟,三手烟
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20140716万家灯火视频和笔记:汪栋讲肺癌,肺部纤毛,吸烟指数
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20191124健康之路视频和笔记:杨新春,心肌梗死,吸烟指数,高血压
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20191208健康之路视频和笔记:周为,肺癌,慢阻肺,吸烟指数,电子烟
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20200115健康之路视频和笔记:杨新春,心肌梗死,心脏病,吸烟指数
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吸烟在不同疾病中的危害
养生之道吸烟有百害而无一利,这已是公认的吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人这里我们把吸烟的危害概括一下: 1.肺部疾病 吸烟会引起肺部疾病已为众人所知由于香烟燃烧时释放4000多种化学物质,其中有害成分主要有焦油一氧化碳尼...
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经常吸烟易患癌
养生之道吸烟是普遍存在的不良行为,危害极大,有20%~30%的癌症与吸烟有关。烟雾中含有许多致癌物质。统计资料表明,吸烟者患口腔癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、肝癌、胃癌、膀胱癌等的概率比不吸烟者高2倍,患肺癌的概率是不吸烟者的8~12倍。吸烟者死于癌症的人数...
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加班熬夜大便秘结,是时候祛祛火了
健康新闻我最近的工作进入阶段性总结周期,熬夜加班成为常态,但是最让我苦恼的并不是工作的繁重,而是身体所出现的问题,是的,我便秘了。一开始我还不好意思说,毕竟大便秘结这种事情有些隐私。直到后来我听到前辈同事在办公室里讨论大便秘结这事儿,才知道大家基...
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20211028健康之路视频和笔记:陈牧雷,心衰,高血压,起搏器,衰老
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吃什么对心脏好?哪些中药能护心?丹参,三七,人参
佟彤能护心的药物一定要具备两个特点:一是能帮助心脏的肌肉做功,一个是减少心脏血管的阻力,也就是减少血栓的形成。能护心的中药,要么是能补气的人参类,要么能活血化瘀的丹参三七。 心脏最辛苦,每天24小时不能停歇地工作,一旦心脏的肌肉不给力,首先是血压...
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冬季最容易发生抑郁症
冬季养生冬季,寒冷的气候会使人体内部的新陈代谢和生理功能处于暂时的抑制状态,由此造成垂体、肾上腺皮质等的内分泌功能紊乱,因此冬季是最易引发抑郁症的季节。其中大部分属于亚临床抑郁,表现不典型,只要经过适当调整,不会产生严重问题。预防抑郁症的发生,首...
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